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[西式食譜] 乳香芝士焗蝦

材料:
2 f3 q/ H. l- @2 y2 s2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁3只(去殻,去腸),蒜末少許,奶油白醬2湯匙,馬茲瑞拉芝士30克。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c; k& u3 W& J$ K  {* x" Y
奶油白醬材料:
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奶油1茶匙,低筋麵粉1茶匙,牛奶1/2杯,胡椒粉少許,鹽少許
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2 P, o7 S5 Z" `9 k! I公仔箱論壇做法:

  a# E/ X0 i$ }2 B* N+ |' g2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 奶油白醬:將奶油倒入鍋中,用中小火煮溶後加入麵粉拌勻。
  m" x0 p: a; Y( X# p" ~9 ^9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 注入牛奶,再用打蛋器不停攪拌至無顆粒狀。
# w. |3 b6 S6 r8 a0 l! Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 在煮滾時,依次序放入胡椒粉及鹽調味後即成奶油白醬。
5 l! U7 c" s: y% g公仔箱論壇4. 鑊裡燒熱1/2湯匙油,爆香蒜末,放入蝦仁略炒。5.39.217.76- Z3 S( y: v$ k4 i
5. 將炒好的蝦仁盛入焗盅內,加入奶油白醬,在表面鋪上一層馬茲瑞拉芝士,放入烤箱焗5分鐘即可取出。
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INGREDIENTS
  n  d! v' u# v% G公仔箱論壇3 shrimps (shelled), a pinch of pounded garlic,
9 A9 S8 R# j5 `2 y+ Ktvb now,tvbnow,bttvb2 tbsp s creamy white sauce, 30g Mozzarella cheese

& p1 ?) e/ N5 n6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) W9 p5 f4 r9 p0 |+ N
INGREDIENTS FOR CREAMY WHITE SAUCE
' M: c2 K. A' H4 q3 P6 w; gtvb now,tvbnow,bttvb1 tsp butter, 1 tsp self-raising flour, 1/2 cup milk, pepper to taste,salt to taste

) d" ]; M( Y# G9 J公仔箱論壇5.39.217.76" W0 |  {2 p. D+ U. P
METHOD5.39.217.768 b. F* Z. p( e5 f- m. M
1. To make the creamy white sauce, melt the butter in a pan over low tomedium heat. Stir in the self-raising flour and mix well.公仔箱論壇( I# M/ [. v! J9 n" K9 P0 \
2. Add milk, whisk with an egg whisker until smooth and creamy.
6 j# G6 i+ ~; N/ i+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. Bring the creamy flour mixture to a boil. Stir in pepper and salt toseason the sauce. Voila! The creamy white sauce is ready.0 ]$ O* ?* X+ |, F
4. Heat 1/2 tbsp of oil in a wok. Fry the pounded garlic until fragrant.
) Z6 s* G$ y) o' i5.39.217.76Stir in the shrimps and sauté them.tvb now,tvbnow,bttvb5 q9 c+ `2 \6 T1 G4 g8 Z9 K
5. Scoop the shrimps into a baking cup. Add the creamy white sauce.
( B) z  X/ y+ M6 q' [0 |& |. [tvb now,tvbnow,bttvbSprinkle a layer of mozzarella cheese on top. Place in oven and bake for 5 minutes.

# q, ^/ q0 k+ V: b- V  i' O: i% n) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?3 z) D5 U- U/ `( c
                                                                      
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    乳香芝士焗蝦(Baked Cheese Prawns)

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