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【原料】 排骨. 叉烧酱3汤匙,蒜茸粉、生粉各1汤匙,黑椒粉1/2茶匙,蚝油、生油各2汤匙,盐1茶匙,混合香草2茶匙。 5.39.217.76* w! [* S4 [9 S. P" l) f
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【做法- 制作方法】
( y- q) g* C1 _/ l3 {0 Jtvb now,tvbnow,bttvb1、排骨洗净,在表面划井字纹,抹干身备用。
( j$ O8 V. e5 C$ H2 e8 Q* T公仔箱論壇2、将腌料充分拌匀成厚浆状,均匀涂在肉排表面,放置2-3小时。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k3 v9 q6 G2 W+ g9 Q9 q9 x! Y
3、送进中火之焗炉中焗至表面金黄熟透即成。
/ E N, L/ Q$ D3 Ytvb now,tvbnow,bttvb【特色】 排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 |