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白椰菜花 1/2個、洋葱 1個(切粒)、葡萄籽油 1湯匙、雞湯 750毫升、奶 125毫升、鹽/胡椒粉各少許、忌廉 1湯匙、黑魚子 4茶匙
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做法公仔箱論壇* r. }. l0 b0 G& G2 {
1.將白椰菜花洗淨切細件。
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2.開大火燒熱鑊,下葡萄籽油將洋葱略炒香,下白椰菜花炒勻,注入雞湯,滾起後收細火,煮 5分鐘至椰菜花軟身。
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. P* t8 m+ O6 R9 R. ]# P3 G% Stvb now,tvbnow,bttvb3.將 (2)倒入大碗,坐冰水降溫,然後倒入攪拌機打茸,逐少加入奶繼續打勻,下鹽、胡椒粉調味。5.39.217.76: i) V) Z v- ~
$ d9 M1 m$ y, h; R( [tvb now,tvbnow,bttvb4.將(3)倒入碗,中間倒入少許忌廉,放上黑魚子即成。! q, N. t& ^+ p+ W' R
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+ e' b; ]+ ]2 m這個湯都算易做,但注意奶不要下過量,否則湯色會過白,亦會蓋過白椰菜花的味道。
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