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[中式食譜] 醬燜鮁魚

原料:
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鲅鱼、盐、甜酱、油、蒜、料酒、醋、韭菜、香油。
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb# Z( |6 {" ~- v. S& P' W
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1、把鲅鱼开膛破肚 ,清洗干净 ,切块 (残忍啊,阿弥陀佛) ,用盐、甜酱腌制;7 ]2 G1 x8 i8 M" \7 N8 E" T
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2、锅里放油,油热后把蒜片爆香,盛出蒜片,用爆过蒜的油煎鱼,两面都煎,喷一点料酒和醋去腥,做鱼一定要放蒜,很香的;
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* O6 @4 {5 w- h3 |( F. X7 ?公仔箱論壇3、倒入一些开水,大火烧开,中火炖焖至熟,汤汁收干;
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4、香油,放几根韭菜,出锅。5.39.217.763 K/ N% P, Y4 g

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! u! v" {- {7 n$ u: i; ^$ f# ~再来一张酱焖鲅鱼的成品图:
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