
# X3 v( X. q) Q, d1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 W- W3 U' G& y( ^ n. W6 a$ o 大碗金银
. M7 P4 ?6 X6 W1 W) J$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k: @% D$ i4 g7 `
原料:鱼面筋250克,鸡蛋白200克,黑木耳100克,小葱花少许+ _& n- j3 S& J, k" Q+ } ]
& G4 p# h: e. v; e公仔箱論壇 调料:色拉油、葱姜末、料酒、高汤、盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽、香油各适量
5 V$ O% b9 K! G) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Y, F4 ~) V) m! C' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:1、鱼面筋、黑木耳分别焯水,鱼面筋、鸡蛋白滑油备用。6 m+ @ M$ ?* H C
公仔箱論壇9 E& ?) n7 B4 U; C, B# D+ Y$ I
2、锅内油热,煸香葱姜末,烹料酒,加高汤.放入鱼面筋煮3分钟,再放入鸡蛋白、黑木耳,加盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽调味,大火炖5分钟,撒小葱花,淋香油出锅 |