健康醫療／記者蔡岳宏外電報導tvb now,tvbnow,bttvb6 u' e9 J) j' \) c! c. h
5 c2 P; F8 Y! U: z% ?; f5 ]
& J3 k/ |! k$ Z" S/ o公仔箱論壇
& u( Z! j w; a0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子，你可能擠太多牙膏了！美國疾病控制與預防中心（CDC）一份委託研究指出，將近40%3-6歲兒童使用過多牙膏。CDC建議，3歲或以下孩童擠牙膏大小約一粒米，3-6歲孩子則使用約豌豆大小，2歲以下寶貝則不建議使用含氟牙膏。CDC指出，牙齒成長階段攝取過多氟，可能損害琺瑯質。. Z; r- Y9 A( ~! V
公仔箱論壇6 ?, G" O) n7 T' _
添氟防蛀牙 過量恐傷孩童牙齒tvb now,tvbnow,bttvb& `0 W" c0 f+ k* }& H1 P
0 z9 Z2 `* } u! O/ W/ D9 p% M6 W0 H根據《富比世》報導，氟對防止蛀牙效果極顯著，在牙齒發育期內，氟與琺琅質共同作用形成晶體結構可以抗酸，也可防止牙齒礦物質流失，氟又具抗菌作用。常添加在飲用水、漱口水或牙膏中。5.39.217.76- S! a5 \4 V$ i5 `
2 |' w/ [' S: L/ }# p' O/ o
可是攝取過量時（通常是飲水含氟超過2.0ppm時），牙齒造釉細胞受損，影響鈣化作用。氟會沈積在牙齒形成黃斑，常見症狀如牙面粗糙，失去光澤，佈滿褐色斑點，牙齒質脆易折，形成所謂「氟斑牙」，最常發生在牙齒發育孩童身上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b0 H* I$ C G3 I
7 H: D. `5 ^. r3 otvb now,tvbnow,bttvb2歲前不用含氟牙膏 6歲前約碗豆大公仔箱論壇/ G! I; A' J7 L8 j+ F4 x( B
公仔箱論壇3 w* K3 Q2 w1 u% r( b% j: ]* m t
CDC日前調查了5,157名兒童的父母和監護人，利用問卷詢問孩子何時開始刷牙，每天刷牙次數以及牙膏使用量。研究發現孩童大多使用過多含氟牙膏，建議2歲以下孩童不要使用含氟牙膏。公仔箱論壇. {, P9 k+ m! Y; ]/ O
3 I1 V+ d+ Y2 N* [1 }3 j M P3 k
如果年齡在2-3歲，美國兒科學會（AAP）、美國兒科牙科學會（AAPD）和美國牙科協會（ADA）建議，應每天刷牙兩次，使用量約米粒大小。如果年齡是3-6歲，應每天刷牙兩次，每次刷牙約豌豆大小，等同每次牙膏重量不超過0.25克。
% k/ _) d; V2 E. T- J" y8 w1 N% n4 a7 r% i% y' l. D0 Y8 @
CDC報告指出，當孩童大於6歲，已經有良好控制力，不會在刷牙時經常吞下牙膏，此外，孩童8歲時，氟斑牙較不容易發生，因此沒有給予6歲以上孩童建議。然而，對於青少年和成年人來說，豌豆大小的量應該足夠。如果民眾在刷牙時，嘴巴泡沫太多，可能就是牙膏太多了。+ e( k6 G8 \# H: c7 |/ I/ v
9 D" ^9 \# d. h6 `3 u4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙齒出現就要刷 8成孩童過晚刷5.39.217.763 j% F3 s) y# V) e: @! |2 h" h
' F Z4 x+ E* q7 H0 ytvb now,tvbnow,bttvb根據《亞特蘭大憲法報》報導，CDC專家還建議，父母應該在幼童牙齒出現後立即培養刷牙習慣，幾乎80%孩子開始刷牙比推薦時間晚。5.39.217.76; |( X: A; j1 T7 O4 l, N
2 H9 v" j6 p8 x( {5 u4 p
至於氟攝取量標準如何？美國牙醫學會指出，0-6個月7公斤嬰兒，上限是每日0.7毫克；7-12個月9公斤嬰兒，上限是0.9毫克；1-3歲13公斤孩童，最多每日1.3毫克；4-8歲22公斤孩童，最多每日2.2毫克。 |
發表於 2019-7-23 08:59 AM
| 
