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0 K! L( F! ]9 O3 {3 X6 @3 h5.39.217.76【材 料】
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小顆高麗菜 1顆
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紅甜椒20公克5.39.217.76" v! c/ @/ l8 ]* t
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黃甜椒10公克2 ~6 x! I3 ]0 T# j. V) S* w Y
% c/ e9 ^+ N* h1 S1 A+ _" l鮮香菇 10公克公仔箱論壇) ?% V8 }2 o; u9 Y g; F. t
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb. M* c" q) ^1 b* ^0 X) S( j- ^$ g
0 x( l0 P; C) V# T( L( Stvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙5.39.217.76: P3 O" b/ N2 r5 a$ ~$ p
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香油 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y* n# J# k0 ]
5 K- e, w, ^: l9 [2 A+ S% b5 `0 utvb now,tvbnow,bttvb白胡椒1/4小匙5.39.217.76& n% ?2 A7 c3 N. u1 W
5.39.217.76' l! L: t9 y: x% F; t. U* `
【做 法】
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1.高麗菜挖除底部梗心備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P' I% R- R& Q3 l
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2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
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$ B, V, M& \4 s" \. }& u5 I4 `$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。公仔箱論壇2 W( @. A4 U/ x0 C: D& B
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4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
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5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。1 A& M3 {2 w6 G$ u: h5 M+ v0 O
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發表於 2012-1-20 09:05 PM
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