 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s% ?& w, b, @ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |" e$ W) R/ G/ F3 h3 O& m4 a
$ Y" G2 I1 s% {" h3 z ^5.39.217.76【材 料】
0 F _& X4 k2 t9 I" k+ q7 i5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y3 M/ @4 l8 Y9 ^0 M. m/ I0 g
鯛魚片 2片
4 l6 i1 u8 T/ N% f5.39.217.76 1 H. b# [- C, F7 a
鹹冬瓜條 2大匙) _; ]2 l4 w8 @
" M) ~$ v f- d8 U4 @青蔥 2支
# B7 Q, q+ F) S& ~6 _tvb now,tvbnow,bttvb
8 Y8 g$ j. a5 |% r5.39.217.76薑 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k9 d D$ L0 ?* b: T
* D3 R3 P6 h4 i, q1 R3 a: mtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb1 z+ o" W+ q' R7 N( \, I# }# c
3 w1 w0 u7 D: d" f. M4 J8 h【調 味 料】
5 Z* ?; G: _; d6 ?' C公仔箱論壇
5 f* X4 K: C* u" ^3 U公仔箱論壇香油 1小匙5 _" T, t. r" W, h2 l0 Z
+ H6 I) F7 h2 a; @% W* Z* H糖 1小匙
% [) f9 G& [2 y8 i F6 \1 w5 q8 {0 A" o: `
米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- {( A# M/ e, L* \% {- {. i3 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s& O) d3 z; x' q* p
白胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb* S; y' o- a# e# W( }$ u# ]: `
公仔箱論壇- F' t- D f. z. ~, E: q; i
【做 法】5.39.217.76& ~8 h; j( B- d- w6 D
5 R0 v; N9 ~, E7 |! U% A5.39.217.761.鯛魚略沖水瀝乾，切大片狀盛入盤中。5.39.217.76! X! b) j0 {3 f: _8 V& L- X1 z
4 E+ Z# y: m# s+ |/ O/ D8 x" Y3 V
2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L& `) V0 _3 W9 J& l% B$ O
& {2 h b( Z1 U/ Q2 I: T
3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中（外鍋加入1/2杯水）蒸至開關跳起即可。
8 O$ a0 x& c% C4 s/ I公仔箱論壇 |
發表於 2012-1-14 05:02 PM
| 