[中式食譜] 西芹中卷

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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y- I- u, s# Q& _9 C
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西芹 300公克7 y: l9 E* z5 N+ C$ B

6 f8 i: K$ t; U$ z2 D& Q, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷 250公克公仔箱論壇- D3 h' s5 v$ J0 x
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黃甜椒 50公克tvb now,tvbnow,bttvb# o2 e' i5 A* y* ]2 u1 j' W6 T. N! O
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辣椒片 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v% @/ E3 l8 l3 r5 ~3 a. E, S

6 t9 b; W! k: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10公克公仔箱論壇( `) g: O2 W( P' N& A& r" J
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【調 味 料】% s+ n& q* e( q" q. L" G! ?
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鹽 1/4小匙5.39.217.767 q  D+ F/ M9 u5 y

6 u7 L# G2 g6 f4 R, Ktvb now,tvbnow,bttvb雞粉 少許
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米酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# y# u% {2 W8 C+ m$ V- g( ~

+ ~: R# I2 X  H( [0 t* ^tvb now,tvbnow,bttvb香油 少許
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  Z; x! w" g; v白胡椒粉 少許) d  }* K7 ^" [, p. J6 Z' B

8 [: q4 z8 y. ]' d- k公仔箱論壇【做　 法】
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! M6 q7 Q) ?, ]+ ]! b: ytvb now,tvbnow,bttvb1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。7 @3 y& B' ^: U8 d* O4 z. ?

4 W* ^* J) F: s- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。5.39.217.76) L( |+ ^$ K$ Y; g( [9 d* t, O
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。. }" C- Z  U! ]2 x: M, j