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1 l3 [ q* c$ p' P$ P9 O& D公仔箱論壇【材 料】
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中卷 1尾
5 D, m' R. b- D0 n公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb4 S/ q: ]$ E9 `9 ^4 O9 m+ y
壓碎的蛋黃 2粒5.39.217.765 ~9 _6 M2 l+ I1 ^% m) V* W% n
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三色豆 20公克" t* [ [2 Q( v' C* A( A# l$ ]
9 r8 P( \3 K) s! m" H/ v5.39.217.76紅甜椒 10公克
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黃甜椒 10公克
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牙籤 3支
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【調 味 料】* y) _9 D6 V J- \) i
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g+ [! a/ x9 [- K8 |
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白胡椒 少許
6 v0 k! i. P9 Q1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) U) h! M0 ~1 k# Ltvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙* M( ^' P) v: f
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb) y. X' @0 H4 \2 R) n3 q
# h9 D; r- k* mtvb now,tvbnow,bttvb1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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6 \3 M3 h* w; Q( @5.39.217.762.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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! D- c1 _9 }# ?公仔箱論壇3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb. W1 _* n3 ^ n) p! q
/ y* U2 i" }9 b% Y$ G/ e4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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