[中式食譜] 咖哩縐紗餅

xz12

材料(4人份)
6 N* m' Z# i  V& Ktvb now,tvbnow,bttvb縐紗餅(8張份)
* x# g/ o: B! {公仔箱論壇麵粉75g
% q5 o  ^* x( L4 }# ~鮮奶1小盒
9 B9 y8 I; G' }* h5 Ltvb now,tvbnow,bttvb乳清蛋白30g
; }+ x6 T, c- W( xtvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉1/2t
' q: B( k4 k/ A: U0 ~: A' ^* n( |發粉1t
4 E0 J, D  y$ s; D& Q! M5.39.217.76沙拉油1T
* }/ x% T, @2 m2 f/ M' Y5 u3 N8 \+ d鹽、胡椒適量
4 Y! j; y& z+ v* a) y' j: a7 k餡的材料
* v- |9 Y  Z) q- \2 u$ w5.39.217.76素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化
# y/ C7 I% j" A6 }3 S5 ~
0 q4 D- P1 ]4 A; c2 e. }$ t* i& Y公仔箱論壇作法：
# q% ]1 V- y; i; T$ t1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。 tvb now,tvbnow,bttvb" N9 }0 q& I& v# m" l" p
加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。
; i" Z& P1 Z* [- X/ r$ @; O; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，
  M/ _; {( Y- `+ A& y/ J/ L5 ytvb now,tvbnow,bttvb煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色， 1 e. u/ E7 [# M( b$ r
且可撕離鍋面時，即翻面。 , @4 B. `3 ?% \$ ?  p% X! r7 l
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、 tvb now,tvbnow,bttvb  ^0 f: i& o5 V( ]
番茄醬調味後，以縐紗餅來包。