[中式食譜] 咖哩縐紗餅

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材料(4人份)
2 \* u( C5 z: u) j5.39.217.76縐紗餅(8張份) tvb now,tvbnow,bttvb" ?4 C# \' a$ P, w+ x
麵粉75g
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) K! u3 j( `1 A2 O  ?6 Z7 {- X公仔箱論壇乳清蛋白30g ! h8 j& z/ Q% k) n
咖哩粉1/2t
, o* r4 x2 u" ?0 |發粉1t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n9 J6 h! z0 V' d0 r. L: e
沙拉油1T 4 G5 N7 t, M+ `" b
鹽、胡椒適量
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素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a0 Z# L8 H9 U  s* d
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作法：
0 R) N6 v7 U4 `tvb now,tvbnow,bttvb1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。 5.39.217.76) ], t8 |# H1 ~/ K
加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M: q+ `; |9 K- D* w% o
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份， , \1 D* J- u) I
煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S- E: e7 E: T) j* d0 z" M
且可撕離鍋面時，即翻面。
# x7 `  d  `6 C; w公仔箱論壇3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、 公仔箱論壇. ?9 H& l. Z  p: h
番茄醬調味後，以縐紗餅來包。