 tvb now,tvbnow,bttvb8 N$ p' j5 T$ T& F
牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝 # }; ?% W5 I3 g
6 J* t* P# Y; I" [1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉下温油锅内滑油取出
* u1 ]% ^4 _' B5 ? v2 b' T公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C2 s/ f9 T) R! _, m: O. s: \
炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D4 ?- b6 G! h4 K/ R) U
 ' E. J# |7 {, P& A" W6 H
下牛肉丝炒匀即可。
2 P' W9 b7 h! E1 J1 ]牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。公仔箱論壇- K) q6 H- }5 R* M8 E5 {0 Z" I
 |
發表於 2010-4-24 12:10 PM
| 
