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5 G2 Z0 H. J3 ~3 o: Y材料:牛肉,(紅,綠)辣椒tvb now,tvbnow,bttvb' `' q a- W2 p' a
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精" o. r9 w+ x8 U5 \' Z m4 k" u7 g# n
) ?& n/ G+ ]0 G5 V1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j9 q- x' V! l
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2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)tvb now,tvbnow,bttvb) o, ]3 J4 j9 p' `
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3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會5.39.217.76: \2 v( |2 O+ d1 d @* Q
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; X0 b: k# |" i' ^( y* |! T, x5.39.217.764.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
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發表於 2009-10-11 03:08 AM
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