佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！
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材料
0 I) Z7 K+ D1 G) c* z- \" Y麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 tvb now,tvbnow,bttvb# ?! }/ Q+ {2 ]( r
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註冊中醫杜宇春tvb now,tvbnow,bttvb0 m4 r: V2 v; _& W0 d8 f: A- _
3 ]: E/ `# {( g$ Otvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇! ~2 p4 o; p+ s
1.將所有材料加入清水略浸一會。
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: O* @9 N& }* n" S2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。公仔箱論壇& b2 l9 P7 _* G! c8 a& o4 w+ ^
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3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。
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$ A2 d8 J; o0 r9 k$ E) B z2 i. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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