[生活小百科] 有用的生活常識

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在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。tvb now,tvbnow,bttvb- K9 u# }0 M8 x, v. A- v

2. 自己CPR的方法 (The beat goes on)
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) 5.39.217.76+ [$ e1 w  I% P) b" d3 P+ T2 x% ^6 ~
4. 中風辨認常識* X8 [\" d4 I8 A, v8 s4 W
(Stroke identification) ! `& I- [6 T  T  b+ I
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food)
7. 治口臭食療方公仔箱論壇' ^# n2 [, e% f2 p# _- V
(Bad Breath Remedy) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o+ g4 a: Q% J4 G
9. 清心養血之良食
(Healthy Food for Heart & Blo! od )
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬公仔箱論壇( u1 Y0 I: e6 Q2 R; ~; H  V

12. 果菜療能一覽表tvb now,tvbnow,bttvb  L7 w$ v$ ?3 Q; P
(What's Good For You) 5.39.217.76( [+ l' I) g3 T$ a
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) 5.39.217.76. S) z: d9 [& l, D! @6 B/ W8 p
14. 肉桂之天然食療
(Cinnamon's Health Benefits)
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits)
16. 欥風筒的妙用
(The Amazing Hair Dryer)
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
(Honey plus Cinnamon) 0 ^4 ~" g# z  J2 J2 k
18. 沒事多喝檸檬水
(Ice Lemonade)
19. 人過中年不悲哀公仔箱論壇6 m5 j$ `0 Q! R5 K4 E
(Live after Middle Age)
20. 醫生之食療介紹tvb now,tvbnow,bttvb5 K6 [$ I* S- h+ Q* _+ V3 Z  ~4 @( V: o
(Food values from doctors) ' P& i+ D9 w: j6 {
21. 心肌梗塞急救法
(Heart attack emergency treatment)
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣公仔箱論壇8 Q9 @* q\" F: ?1 k- v# a% f4 f
(Jujubes-Chinese red dates) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u# N% ?  K' |6 ~8 _$ f: |$ w- [
24. 遠離糖尿病不難tvb now,tvbnow,bttvb- Z) A1 R$ B6 j. r/ ~7 k/ @
(Diabetes Mellitus) 公仔箱論壇  ~, G  [! p1 D8 o& O
25. 健康身心之最佳時間
(Right Ti ming ) 公仔箱論壇- F* \% l  A2 c- B$ Y- T( p+ @
26. 世衛評選的最佳食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y, }  T; c4 h  U/ w
( The Healthy Food)
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) 公仔箱論壇! I' F( ^2 I9 J" b5 h
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) 5.39.217.76' C" X( E3 |! J5 r
30. 練太極可抗疫公仔箱論壇% K0 F  ~8 N5 g* c
(Tai Chi stops shingles)
31. 飯後熱飲
(Drink warm after meals)
32. 食物防春季過敏$ P* e7 C9 I) o* r0 D* \
(Ready for the allergy season) tvb now,tvbnow,bttvb( Y% p( T5 Q: T/ z& \5 O4 Z) |
33. 香蕉的神奇tvb now,tvbnow,bttvb' F8 a$ Z7 O: z% u% _
(a) 熟香蕉抗癌: f2 ?) j- b; x6 N
(The Amazing Bananas)
34. 癌症新知5.39.217.76! D\" O7 |2 `! e  H\" p. {% ^
(Cancer updat! e - by a MD hospital)- G# B( I, g6 V4 L2 u# A

35. 十大助排毒之食品2 _& O2 e' `  u$ {9 p% I
(Toxin Excretion Assistants)
36. 腸道照顧好﹐百病不來找公仔箱論壇( @\" @4 t' R% B: c
(Intestines Health)
37. 腸道簡易運動
(The Exercise for Intestines) tvb now,tvbnow,bttvb! f3 W! L8 D5 q' s/ }: Z* s' q" m
38. 延年益壽十則
(The Recipes for Living Longer)
39. 排汗和排尿的差別
(Sweat, no sweat) 5.39.217.76! \4 P; R' o0 B7 L) ~7 v
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) 公仔箱論壇- }: v5 b; n; G1 U3 D! }" O$ F8 [
a) American Heart Association
b) Harvard School of Public Health 公仔箱論壇0 N# N4 H- P( F5 }6 i
c) ? 偭矇T醇療方二例公仔箱論壇8 {- {; l7 w: g# ?5 }' @
42. 林燕妮治老花妙方5.39.217.76% N0 ~4 q! T( b; u
(The Eyesight Enhancing Juice) & u9 D2 D5 {% a! Y3 ?
43. 治失眠良方, ]+ M, Y9 b6 T4 ^3 d9 `5 Q
(How To Sleep Fast)
44. 五大防癌水果2 e- M9 ?2 L: p3 x! H0 I
(Fruits Prevent/Fight Cancers)
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C/ \) C+ Z6 W- Q9 a( B; B
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt) 5.39.217.760 q1 n5 H$ ^4 P$ F/ j) ?
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {& Z  }( R. `4 D9 i% d9 Y
49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg) 公仔箱論壇6 A) ~) t2 A2 U3 K( v
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong) 2 Z! c7 j2 N* C
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?)
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) ! j8 {! Q/ I% i5 S, {
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity) 5.39.217.76, m& K5 Y: ?# c& J' s6 y
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)
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58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
59. 馬鈴薯鮮汁療法
(The Amazing Potato Juice)
60. 打嗝放屁去濁氣/ E; j- M0 o* B
(Hiccup/Farting Is Healthy)
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) 公仔箱論壇/ C1 v# E3 }- ?! k% f
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life)
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects) & P7 j. c3 ~$ }3 r
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes)
# w2 z, ?% ~- T" C5.39.217.7665. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters)
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders) tvb now,tvbnow,bttvb+ C; l- s: [$ C' G; a  \$ W
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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