紫外線相關性皮膚病 szqT, B. N6 P5 _- M! @/ J; o4 R/ S6 A
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8公仔箱論壇: K$ k+ b8 |# [6 ?) s, {' b1 w
如何預防黃褐斑 %L&;) k! k; h" r: S
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2 w! J% J! V0 r& S# r5.39.217.76 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
% s. N8 \) {7 a( h4 N5 D' i$ U 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
7 Y. E1 e& J, \' ~* ^ 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w$ _6 a, S+ t) s- j& {$ g
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=) p, q: u; h7 B( F$ y
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$ktvb now,tvbnow,bttvb7 v$ R d, p8 ~$ T% |) x8 V# t
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
7 w& L# w' W; Y, ~8 \7 _0 a 對抗雀斑亦要下工夫 ,L
- d" T2 |, |7 Ztvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典： L_
2 P+ w! F& ]& I9 h Y( C* E3 Z& `7 x 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdWTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]; o/ `5 |" i
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s 5.39.217.76! n+ B* a* |6 b' ~+ u4 j1 r
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u公仔箱論壇7 s6 f' } ~: ^
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
9 {' _' ~) r& _. C2 W公仔箱論壇 日光性皮炎預防寶典 0{r% \3 M! H8 T! a6 d. I1 q2 x
預防寶典： g*ceo6
+ r" `8 ]" `7 g4 m: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ9 ?9 {; ?, V4 C# h6 g) H" U! S7 p
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD8 M/ R! e; I4 K* e
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)5.39.217.76" b( }* y; a' b& \( ~
高溫導致的皮膚病 &%}II公仔箱論壇8 w j+ V. t- P
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-05.39.217.76$ _6 M( h% F) n
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
% U. u; Z9 ?2 S& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： FZ~TFtvb now,tvbnow,bttvb& H7 O" {$ b& u
1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
; X2 T) e4 [/ F& h 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]7 d. I1 F+ m
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
7 k; o, V$ L) ?) m$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i85.39.217.76. ]7 j5 W" b0 j* ?6 q$ N
夏季皮炎如何預防 l公仔箱論壇0 O1 P0 c+ K( f9 D% P+ |# \# y6 ~
預防寶典： +^pXz#5.39.217.764 S0 H* l5 g% I. a) l" d/ @9 o
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
, e" |8 d5 r _, P1 c 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
& d( T; t0 V' n* U5.39.217.76 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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