[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

terry138

大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多
$ C8 K$ t# j/ X# S+ E* g/ ]* @tvb now,tvbnow,bttvb人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如
" U- q4 ]' A: _/ r廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞1 I$ p+ |) A5 b- i' s2 U: c
便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。