材料
" ~6 m1 a1 o: G9 R$ N( w粟米 1條、西芹/甘笋各 1両、馬蹄 1 1/2両、鹽 1/2茶匙、糖/雞粉各 1/4茶匙、生粉水 2茶匙
+ O$ X" G0 x e* ~5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F! k$ j/ |9 ?+ Y7 W( p+ n
[1 ~$ d# M# z- G) ]; K% w! T; O公仔箱論壇做法
: w: k- Z8 A' i5.39.217.761.鮮粟米用小刀取出粟米粒。西芹、馬蹄和甘笋分別切丁粒備用。7 R# u- Y' {2 A) e# @7 M7 ~
2 L, K E, I% H
2.煲滾水，加 1/4茶匙鹽，放入粟米粒、西芹、馬蹄和甘笋汆水約 6秒，即撈起。
3 c) R8 f! S6 n5.39.217.76, f* O7 [# S2 G' q
3.燒熱鑊下油，加（ 2）以大火快炒，下 4茶匙鹽、糖和雞粉快炒 10秒，下生粉水埋芡，炒至收乾身即成。
6 Y( V4 S% q5 `* v* y) btvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-1-26 06:01 AM
| 