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$ P% X, d' a) [5 a. {【材 料】
$ ~ D( |- g6 { q, F! W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u! l( i6 @: {4 `7 Y
牛蒡1支5.39.217.762 J- o$ `: J+ e3 q
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馬鈴薯1粒5.39.217.769 p4 p* C. R8 K* W7 K# C2 }+ g2 x
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白蘿蔔1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P$ @3 g$ `( |
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紅蘿1條. s: b) X3 e0 s
) n/ D5 \5 P# R! @' P山藥1條' m# Z! t& \ d" _6 G4 b* y
( Z; E T- ] F5.39.217.76黃豆芽300公克5.39.217.76/ W' P4 m# M) E5 L N/ f- Q: ?6 v8 ]
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海帶結110公克
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菱角75公克公仔箱論壇& r1 Z& W9 S' q" M; P
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三角豆6個
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2 O1 A, B/ h) } {1 \公仔箱論壇鮮香菇3朵公仔箱論壇# u3 A+ S4 u2 ]
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綠花椰菜1粒
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【調 味 料】
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素高湯6杯; G1 n6 w$ y5 [+ c. ~* q! E7 {( x
$ Y4 x5 Y4 p ?: s; v5.39.217.76鹽1茶匙
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【做 法】5.39.217.76/ U- Z' g( E V1 b! b4 l
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 z( _' f. y" i* }) T! @) s* n
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。公仔箱論壇8 L( @6 ?+ U0 d
' o* C, C& K2 \5 S3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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