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【材 料】
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牛蒡1支5.39.217.760 B0 X+ e9 _2 w+ D
, O5 @8 @3 O8 U1 O9 C2 `: D1 Y馬鈴薯1粒
) g1 }& Y9 H4 A公仔箱論壇' w. f) Z; q- D/ m* U- ?/ E) {& @1 \+ ^
白蘿蔔1條# c5 O" H1 w% Q. p
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紅蘿1條
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山藥1條
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黃豆芽300公克
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0 k+ J, R3 m4 k9 q8 a# o海帶結110公克公仔箱論壇8 e7 `% u& S% _- p- O9 y& B$ T% G; b7 T
5.39.217.76- `6 S% E$ f' x' `# O& V) G/ h n
菱角75公克
1 m# K1 M8 t! w公仔箱論壇* V" Y+ z' X% Z$ B- n4 v
三角豆6個tvb now,tvbnow,bttvb2 F/ x: h+ e, k2 O& A
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鮮香菇3朵
& \1 w. i% m4 T& G% I+ {' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 S' f a; l9 F8 P/ m綠花椰菜1粒5.39.217.76) Y" t5 ~2 x0 f w: M
0 ~% J" c" Y: ]- s4 A2 dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
6 [& v' s$ Z# z! ^: m1 Q3 Z& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \! o1 Y7 i1 q! C4 ?& i
素高湯6杯+ D% `# P% Y0 s3 w+ A
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鹽1茶匙- K; c3 O, u8 r
- x* Y9 f( A( {$ _( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】" z, v% a& C2 y" E, Q/ m& k
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。2 K/ l) ~6 }4 J. Z3 D
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。5.39.217.76. }8 J, Z# A2 j4 q
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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