健康醫療／記者蔡岳宏外電報導
* I6 r% y( U0 a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `( t% z9 y- J4 r" \
( ~& M5 ~+ s; ?: y2 b, a" B) U5.39.217.76. g; o# a( R4 \- D9 p
還不早點睡，睡眠不足造成心血管疾病的機制找到了！《自然》最新研究顯示，睡眠不足會降低老鼠下視丘泌素，促使骨髓製造更多發炎性白血球，最後增加動脈粥狀硬化風險。美國國家睡眠障礙研究中心主任Michael Twery指出，這有助開發睡眠、心血管疾病新療法。
, j' X% T# _/ {2 k* O; C公仔箱論壇公仔箱論壇4 Z3 | w/ X6 G- _5 r
睡眠不足促心病 病理機制未明
% j. t1 K& V) U/ `: t2 v+ v8 F R' H5.39.217.76
! e$ I: k3 V: y2 ]" F8 \) Otvb now,tvbnow,bttvb根據美國疾管中心數據，大量研究顯示睡眠不足與心血管疾病風險有關，如高血壓、心臟病和中風，但實際機制卻不明。睡眠不足更是重大公衛問題，據台灣睡眠醫學學會2016年調查，每5名青少年就有1人睡眠不足，埋下健康隱憂。
- }& c4 I* h' K/ f! p* S _2 j1 r公仔箱論壇
6 s1 _% {7 o% p, q0 Q6 Htvb now,tvbnow,bttvb《現場科學》報導，為深究睡眠與心血管疾病關係，美國國衛院資助團隊，利用基因工程改造出一種容易發展出動脈粥樣硬化的小鼠。研究人員使用干擾棒，一組小鼠被干擾睡眠，另一組則正常睡覺，最後查看兩組動脈硬化程度。* C' @; c1 R" o% U3 [) C" _0 ]0 z
; `, E; L5 b- M2 A9 Rtvb now,tvbnow,bttvb結果顯示，與睡眠充足小鼠相比，睡眠剝奪小鼠的體重、膽固醇水平沒有差別，但動脈硬化斑塊較大，血管發炎程度更嚴重。事實上，睡眠中斷的小鼠發展出動脈斑塊或脂肪沉積物，比正常睡眠小鼠高出三分之一，循環系統中發炎細胞是對照小鼠兩倍。
$ k: ]2 j4 t) f4 W+ m! n* \: t: b e& w
下視丘泌素降低 促進血管硬化
- i' W6 s x' p4 o! w
5 F% @0 N$ i3 z6 [* @* f9 K團隊發現，睡眠不足小鼠的下視丘泌素（hypocretin）水平較低。在人類身上，下視丘泌素被認為促發清醒，在許多猝睡症(narcolepsy)患者身上濃度偏低，一些研究也發現猝睡症患者罹患心臟病風險較高。* O, O. a0 g$ l
5 f) l. G2 n. s公仔箱論壇進一步研究發現，過低的下視丘泌素會促進中性球分泌CSF-1（The colony stimulating factor 1），進而增加了發炎性單核球產生，加速動脈粥樣硬化。如果針對睡眠不足的小鼠補充下視丘泌素，發炎和動脈硬化程度都能改善。tvb now,tvbnow,bttvb, @- F4 a7 f. T1 V6 I
@ m/ S4 H+ C5 A9 Q公仔箱論壇新激素治心病 未來進一步驗證
8 y8 l7 \0 t. g g
0 ]2 R+ c. k7 ~' `& ntvb now,tvbnow,bttvb「我們發現睡眠有助於調節發炎細胞數量，維持心血管健康，相反地，睡眠不足會失去對發炎細胞的控制，最後引發心臟病。」麻省總醫院副教授Filip Swirski表示，透過發現這種調控睡眠的激素，有助開發新療法。tvb now,tvbnow,bttvb/ [. c2 D( i/ R9 Y1 t$ ^7 [4 a5 R
9 J# v! R8 [0 s* Ftvb now,tvbnow,bttvb但研究人員也強調，在實驗下視丘泌素療法前，必須在人體進一步驗證。 |
發表於 2019-7-30 07:35 AM
| 
