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( q$ E, B% N+ K) F- \5.39.217.76 材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙
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- M- O1 j+ x# X1 c, h. V$ R 雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許
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2 D+ z. {/ M' O& E5.39.217.76 調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙
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獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y& \" [4 U, P( o
/ X' @( |. ]0 W0 n% Otvb now,tvbnow,bttvb做法 : tvb now,tvbnow,bttvb# t4 }- u% ?) J! @
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1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。5.39.217.76 m( i+ s% D3 O
' C7 j/ K9 K2 q: J, Mtvb now,tvbnow,bttvb 2.西芹洗淨去筋、切條,備用。5.39.217.76# v/ }5 u* z# _
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3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。
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4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。
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5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。 |