返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 巧手團年飯:西芹炒雞柳

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l) c$ ]8 W; [+ h, I6 b
9 h- A2 U3 x. ^  D/ E) Q$ e0 @

9 A: l  |: r9 x% B9 _. ~5.39.217.76
5 Y9 C& T& J) f3 b" C' i0 E3 x/ `6 @1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Y( c' ^0 D6 B8 @& |2 }- j1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @$ o) o7 I5 S1 q' A
. {. j+ c' d4 K! d


; \* O+ `& G* v+ B7 _: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z( U' r6 F, o! F) B. Y) p0 B公仔箱論壇  雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許+ q+ L- W$ F( _7 J7 x
公仔箱論壇  d# |! b+ d& O3 i0 C* S& z
  調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙
6 Q4 v/ S/ v  z+ B0 u) z公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb2 ~- P. y. M4 u7 ]: r7 `* e3 o
  獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙
1 a& O7 [2 O! P! R. T
5 M: K( t4 S6 @  Y$ @$ o做法 : ! b5 |  G7 w% e4 ]& d) f+ [8 u
tvb now,tvbnow,bttvb! n. r; n! V' o; m+ u. D& l/ Q
  1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。
/ h1 b3 t! E& ]2 p9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q9 c% g2 a! \/ u2 c, u
  2.西芹洗淨去筋、切條,備用。
7 ^, e1 e/ I% ^! P6 }/ K
- P3 e0 @+ m- ?0 {1 ]  @tvb now,tvbnow,bttvb  3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb( O9 D* s5 b9 a" v% h7 Q; t
公仔箱論壇. j5 d6 _4 q0 |* A' J6 J
  4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。
8 g+ m' \/ W9 |; u& t
, \' ]  I* D5 J* l+ k, k" [公仔箱論壇  5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
返回列表