人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。5.39.217.76% ]* Q! ~( [) X# G
當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。1 e! p( H! P6 L4 p8 T+ w. `
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於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。5.39.217.768 i. R6 B7 u( c
% |* Q$ ~1 n# n( v3 ]3 b5.39.217.76 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。5.39.217.76+ c$ C) K& g1 A% w. r5 a- P4 {% ?
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人生，快樂是需要理由的。公仔箱論壇3 A$ i0 ^* g* T4 q* g
( W; F6 ~! H3 y W/ _# u 不快樂也是需要理由的。
% t \, a. V. m# E5 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x9 F, M! P! _( A- C9 P4 M$ X: `
什麼都有好的一面和不好的一面。- l; z( t; b2 u; l
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每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。
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' L. p5 I* H/ p8 T) G& D8 P* @2 q1 Y 關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。
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$ }) r! g- Z( [. w* A/ t; p 比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。tvb now,tvbnow,bttvb+ j/ x( p# b9 p/ k4 f
1 P1 u7 Y, T o% F1 Z, S3 S5.39.217.76 反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。公仔箱論壇& e% L C* h& X
3 |' q, _3 I6 c- I4 r公仔箱論壇 上帝不可能把什麼都給你。
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緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
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當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。公仔箱論壇1 U2 o; X! C3 F9 n" p# l; E
6 N4 `7 h; x+ ?8 z# W, n# ^' Z公仔箱論壇 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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. T; E, A; L( f `2 R2 F" T5.39.217.76 所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z+ a( e+ r& m/ Q9 I: w! t
+ ^' s5 l2 ~1 y) n 人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。/ h1 H! l& U9 A/ `) `
2 V; R" C+ O4 p E2 Z0 j6 t2 `" a8 p公仔箱論壇 把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。5.39.217.765 B7 x, R2 y7 ?/ b
/ N: j, E# U9 x1 R @7 O( N: y 心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
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: w: X. r" l& V% N$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！
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& X# M1 P' `, ^+ s0 ~+ B2 h0 @5 w8 O5.39.217.76 收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z$ Z. `, j# k
1 B& M& Q& h" y- q, N. p 讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
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