【材 料】, |3 L& `* d! C6 v% ^
( _" F# S7 Q: O, l/ x6 O7 X7 f雞胸肉3 o( R2 i# ~* {4 Q
2片
; M7 I$ [6 g& N7 \ X8 U+ U6 i- t蘑菇5.39.217.767 S3 M5 V4 h1 y* P4 D$ `
10朵
; U+ J/ G p N2 p& y) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭! {5 c" r8 E$ F: t0 @9 h0 V6 H
2粒
) F/ A3 b% j% }# _6 g( ^' `. i! U辣椒
/ k5 N2 z2 S% X# ]9 k% R/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/3條
1 ^( A; w. M4 m% N青蔥
- R6 R4 v/ d! Z: D% K- ?5.39.217.761支
2 U) J- }7 W1 M5.39.217.76【調 味 料】
" [7 i4 m2 G& w8 A7 K7 Z6 m6 h. Otvb now,tvbnow,bttvb
& O2 L4 c1 ]3 _, \% `7 `, Stvb now,tvbnow,bttvb雞粉tvb now,tvbnow,bttvb+ `; X, v. D' K0 b" z3 U
1小匙
# A, _, N7 F4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽
* U1 }$ s5 |: C% l7 _% q- o; v少許1 V4 O: m) Z5 a& V
白胡椒粉
( ?9 A8 ]/ W8 w) y& p' @tvb now,tvbnow,bttvb少許* k1 F6 U4 e7 R4 ^4 k
香油
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" O- ]3 _1 l1 S- G4 j% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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3 O: M% S" G# `0 c, b% Z5.39.217.761.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。
' e9 [; {7 Z" z公仔箱論壇2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。& ~6 }5 @2 k1 S; b
3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 C) D' d) y% A1 p3 K0 _/ f% J
4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。
" B9 m6 p- O- h1 [5 d5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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