過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！
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材料5.39.217.765 p0 |+ k8 y; d; T
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
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做法+ ~: c9 o- r% j# H
1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。公仔箱論壇8 I: J/ @# g/ W8 @3 ^
$ |. Z9 s! y7 M' ~; {% _5.39.217.762.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。0 Y1 y- m; X$ N6 Z$ H9 {$ R' H
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3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?# H6 }) p. X' e
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7 B. A2 m8 W1 v1 \* D) n7 o: n& `5 [tvb now,tvbnow,bttvb藥材功效tvb now,tvbnow,bttvb; ~! `9 }+ `& E& @
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鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K9 L& f3 p* D) s/ D" z
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" l( ^* r8 l) @公仔箱論壇資料提供：註冊中醫杜宇春
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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