[冷知識分享] 30分鐘內快速減輕病痛的方法：

頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f( z7 |* A% G# J9 E. u5 h
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熱鹹檸檬茶5.39.217.76" R8 ^  y( G# I6 h+ e7 q2 G) M
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新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。
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熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為tvb now,tvbnow,bttvb$ X' Y6 ~# ?* X) v6 H
止。5.39.217.76) Q* S4 n$ J+ J! c! N. K

蘋果茶

一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，tvb now,tvbnow,bttvb/ W8 b( y5 b% W5 q, I2 a: u9 l, H
連續十天。

熱梅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h+ {# P% _, a1 j5 }( ?
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝tvb now,tvbnow,bttvb, m/ |. l* Q+ j0 k1 h" d
一杯，連續2個星期。

梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N' s6 F. `, K& Q+ ]* U
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紅糖薑湯

3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。tvb now,tvbnow,bttvb: Q5 b; {1 V+ h0 Z5 w& B. f8 u

一星期吃三回，連吃2個月。5.39.217.76$ }0 O2 H6 ]- M
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅5.39.217.76) `2 \. H- }# D4 e# E9 X5 a
糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。* z4 i& g+ S3 _9 f2 b# r

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眼睛酸痛、疲勞
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枸杞茶
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枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。

枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。  x7 a: Q; U1 D
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菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z9 W" x) h5 N8 X$ n  h
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每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連
續喝三個月。tvb now,tvbnow,bttvb- D$ }. ]3 F8 [# ~8 j. U9 F

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菠菜、芥藍菜、地瓜葉公仔箱論壇, a. `. }( R  S& V+ A+ L

一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。6 a" x) o" w' h; M7 u3 U! `

菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。
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芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb# g; @6 a+ K/ G$ F0 L+ L* p" Q
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經痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J+ O% z. b  B* e
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紅糖薑湯, `* x+ L  c2 z6 n
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紅糖紅豆湯

半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。
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每天吃一碗，連續二個月。1 r! z6 M' c* m+ z: w0 M# j

紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k' I" Y4 P7 e! Q/ v) v* d

豬肝湯公仔箱論壇% e9 h2 z! ^8 |6 I4 g

豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r6 Y7 }% l0 A- @+ ?! W
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腰酸背痛
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糖炒栗子

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蓮藕排骨湯3 r4 Q( f" [* W5 {1 u
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九層塔蛋5.39.217.76! r! G, K8 u" g$ h! a- g  |/ E

　

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白葡萄乾
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白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。5.39.217.76$ b/ \1 y& I+ z$ a5 a/ Z, @2 G4 A

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皮膚不良TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t* s0 m- w4 I) S8 O

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玫瑰花茶5.39.217.76& U) L0 q  ^# h1 D/ e) p- _+ J. @

玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。# b' p+ l$ ~2 z( v2 O" J
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清苦瓜湯5.39.217.760 o8 \) D) x8 C7 I& V
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。

苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
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薏苡仁茶
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買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T3 l) ~1 g( I' ]4 r' W  W
尿、消腫與美容功效。公仔箱論壇  \/ V- t: |, u# v8 b( d2 C

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枸杞茶
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口臭

熱梅茶

　
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玫瑰花茶

　

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普洱茶
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。5.39.217.76) n) h% M1 I, ~( V+ X1 v* \( d2 w

陳皮乾
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飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。5.39.217.76/ I) ^) h8 z5 W

陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。5.39.217.76$ u+ e- u- C' `  F
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核桃

　

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柚子、葡萄柚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t" r  M, Z7 T4 N9 w* ]

午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h  \1 E7 X: T9 c& m
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地瓜飯
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地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。tvb now,tvbnow,bttvb: |% p  ?# @$ R
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含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ R/ `% \, d$ j# v, O- x

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糙米
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中
豐富的纖維質有助排便。tvb now,tvbnow,bttvb' y+ p9 J" z& i4 V! f: e! M1 j8 B

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蘋果

蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。
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另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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