蔥燒排骨飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \$ k3 J+ e W3 q4 G
【材 料】5.39.217.76- o- V% ]5 K6 o( Z/ r3 {& x
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白飯
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蒜頭
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炸粉：
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w' R5 l5 `7 `6 E" }* Y
' O3 C2 h7 o0 n+ u3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油
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鹽5 s5 H9 G3 Z/ Y* n$ L$ K p( _
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白胡椒粉
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【醃 料】$ ~2 L" i' A/ n; b. a- K1 W
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醬油公仔箱論壇' h! z9 \0 i' |. z1 g) q3 I
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香油
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糖tvb now,tvbnow,bttvb3 k4 `8 y. m |2 e: y6 U
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麵粉
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【做 法】公仔箱論壇; |! x8 g0 M' a/ v
1 ~; {( B& Y7 p# j2 E* A" e" L公仔箱論壇1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。
7 R( E; a3 G" ]1 P- q3 Y2 gtvb now,tvbnow,bttvb2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。
: V8 P2 x7 o! A3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。公仔箱論壇; Q: \6 w- |7 q! \6 ?, l) Q- x) x5 s# T/ {
4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。
6 W# N! y3 M) i2 z5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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