蔥燒排骨飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~1 |$ v$ j0 A7 c
【材 料】
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1 [, L; h6 j: d- N. w7 k5.39.217.76豬肋排
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白飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @) S3 s" _: [: t$ g) |, T! }
1碗' z% T; m: ?8 Z% w) J+ ~
青蔥
& V0 e* _ u4 a; L1 Ttvb now,tvbnow,bttvb2支
- Z# F o# z) E' ?: k洋蔥
* V1 z+ F0 y' I! N公仔箱論壇1/2粒
( e" f6 ]3 @" j; c% k蒜頭tvb now,tvbnow,bttvb/ A5 m* g9 _- n q% w# |
2粒
7 b& |9 o( U) E5.39.217.76辣椒
$ ?+ ?+ s! j; B1 Q! ?) @; ?公仔箱論壇1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O& e: {, N( O. u3 ^
炸粉：% |7 q$ |5 p& _( K
麵粉5.39.217.76' D1 f3 H- O" |$ r6 z# h' y$ g
3大匙
' Y+ _8 v: x9 ^* C& X3 k8 n3 r水
: f. i7 I8 H( h' l ~; j# xtvb now,tvbnow,bttvb1大匙4 r. D5 t* |" D v/ _1 P2 b" t
【調 味 料】
* t. b; `6 F8 X N; _2 `5 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v! }/ Q+ r, V! _0 D+ s* E
醬油tvb now,tvbnow,bttvb# y$ o# u5 G( a' j9 ?. L
1大匙5.39.217.768 H: G( _0 c3 T* z9 ?, M+ `
鹽
, A! T6 G1 E# ?2 H( p1 k少許
0 ]2 k" \, ?3 W3 ntvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉
4 U* E6 ~+ @+ ?5.39.217.76少許
- N/ Z5 S7 J0 H$ s" U5.39.217.76【醃 料】
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' g' N/ j2 D7 L" v( E* Dtvb now,tvbnow,bttvb醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k! P# P6 m; ]( i4 j9 i- S
1大匙
4 V, a- v" J- q2 m8 v4 j) S公仔箱論壇香油tvb now,tvbnow,bttvb9 L# c' A4 _ J' T# }! j
1小匙公仔箱論壇- ?: u) H- P D- } w* I
糖
% u' z' {! }: f) ^* u2 o( Z/ f. n) ytvb now,tvbnow,bttvb1小匙5.39.217.767 @4 H6 b( l8 \; t1 ^$ g5 p
白胡椒粉5.39.217.76$ m$ o! |+ H0 F% Z' A7 g" |' q* V5 D
少許
0 ?. p* R+ r8 D- ?3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸粉：# Z3 r6 }- `/ X! \ y0 Q( f! R
麵粉tvb now,tvbnow,bttvb9 U" L7 P1 q! Q; b+ f8 H$ D
3大匙
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1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. Z. {$ ^$ u5 [0 C$ w" Q. [
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* C4 A. f% _/ a4 u3 k; z- ]4 }0 utvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。
4 k+ c' p8 C- h( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb; ]. }0 u j# \4 @
3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。- H, B. J( @1 e# `5 g+ r0 \" T
4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。
. T' s+ M6 M! C$ y9 k9 Q; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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