【材 料】
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雞胸肉
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0 Q8 \7 y" b [* a1 X) s1 }紅蘿蔔
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新鮮九層塔公仔箱論壇$ ~1 c( P/ P& B: q
2支
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v3 j% P+ N- k; D! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3大匙
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【做 法】2 w( v$ H) Z0 W' T& }( h
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
. C* K6 e* o0 E9 B2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。公仔箱論壇% o1 F# W. K8 _% ^ |
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w) P, R2 S7 ~) L) g! z* U
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |