[健康資訊] 要生髮先停止掉髮 搭配三合一輔助治療

流螢

要生髮先停止掉髮 搭配三合一輔助治療「醫師，為什麼我掉的頭髮，一直長不出來？」常有患者會詢問類似的問題，即使使用衛生署核可的藥物或生髮水，不少人仍然有同樣的問題，就是儘管會停止掉髮，但是新的頭髮卻長不出來。醫師表示，要生髮最重要是的關鍵，即在於要停止掉髮，因為掉髮原因即毛囊受攻擊或循環不佳，所以要把破壞的狀況停止或減少，才有機會長出新的頭髮。3 {5 |! K! A1 ^) z, F
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根據研究數據顯示，每天擦生髮水，可以達到七成停止掉髮的效果，但是長出新頭髮的比率卻僅有四成，可見生髮效果不及停止掉髮效果。林煥博醫師表示，大部份掉髮的人都非疾病造成，而是屬於基因缺陷問題，只有少數人才是因為有免疫性疾病如紅斑性狼獊，或是傳染性疾病如梅毒造成，以及包括甲狀腺亢進、內分泌失調等原因所致。這也就是說明，何以同樣工作性質的兩個人，其中一人可能已經童山濯濯，但另一人卻頭髮非常茂密的道理。tvb now,tvbnow,bttvb3 G. U4 Y5 B( O9 a& ]6 t( d& X

" e: g9 t/ X- q5 @+ Ztvb now,tvbnow,bttvb掉髮為多重因子所致，而非單一因素造成，所以針對掉髮問題，一定要先確認有哪一些觸發因素，包括壓力過大、有抽菸習慣、經常熬夜、生活作息失調、飲食不均衡營養，或是有在服用抗癌藥物，或是產後婦女等原因，針對不同體質先治療，且治療新觀念是多管齊下，並非僅內服生髮藥物，或僅外擦生髮水，或是兩者一起使用，最多可以長出細的新髮，而非屬於可以持久的粗髮。此時就需要使用不同的輔助性治療，即在口服用藥與外擦用藥的同時，還要再做搭配性的治療。
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為了長出健康的粗頭髮，林煥博醫師表示，目前有一種三合一輔助治療方式，即更新頭皮、補充生髮營養素與加上按摩，可以讓曾經使用過生髮水或服用生髮藥物不盡理想的人，有另一種新選擇，或是提供其他武器，以便達到生髮的效果。所謂三合一輔助治療是先做頭皮換新，因為原本的頭皮油垢會滲進頭皮毛囊而阻塞住毛囊，使頭皮皮革化，所以將頭皮換新，有助於使生髮水滲透到頭皮內被吸收的效果。
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另外，就是適度補充一些生髮的營養素，例如Biotin生物素，屬於水溶性維生素B群的一種，可作為輔酶，協助細胞生長、製造脂肪酸、代謝醣類、脂肪及蛋白質，且有助於維他命B群的利用，是維護頭髮及皮膚健康需要的生物素。最後還要固定做肩部以上的按摩，幫助血液循環，使血中帶氧多一點，帶到頭皮上，有助刺激毛髮再生，大約一至兩個月即可由肉眼看得到效果。
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生出的頭髮必須和其他頭髮一樣粗，翁明義醫師表示，這才算是健康的頭髮，才能持久不掉落；健康的頭髮來自於活絡的毛囊，也就是說，必須先擁有90%都是角質蛋白的健康毛囊，有這樣的健全環境，才能造就欣欣向榮髮絲繁景。生髮除了有三合一輔助治療，還應保持避免壓力上身，加上均衡的飲食與適當的運動，才能重拾頭髮的青春。
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