 公仔箱論壇5 }; g, H: |/ A0 T: e& M: l/ R
; S( e, Z9 J. G! i5 [公仔箱論壇材 料
7 u$ m; z" u) Z4 E# c* `tvb now,tvbnow,bttvb豬 1 條 、 薏 仁 50 克 、 水 1,200 毫 升 、 薑 7 片 、 米 酒 1 瓶 、 蓮 子 / 淮 山 / 芡 實 / 茯 苓 各 30 克
8 K0 e/ M2 F5 Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" G) V; R- D, D; m& y* a4 I8 p
5.39.217.764 M+ ^' ]9 H1 W2 i) M( y1 j
調 味 料
3 S1 ~4 O$ @# H. R# y. ~鹽 / 糖 各 1 茶 匙
2 g& G) E4 P2 G* _# \; I' p+ I
! a- \- Q. }2 s' B2 x+ S5.39.217.76
* g. C# E( l" F" Y: b$ v做 法
- j) a2 J. O! E. J公仔箱論壇1. 將 蓮 子 泡 水 2 小 時 ， 去 心 備 用 ； 芡 實 及 茯 苓 洗 淨 備 用 。
* Y6 f, X$ o; m; }1 E" a
' }& D, t/ K! o9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒 滾 一 鍋 水 ， 加 入 1 片 薑 及 豬 汆 水 ， 洗 淨 備 用 。
$ Q: Q2 M. H$ q5 W5 t$ [2 K5.39.217.76
% ?6 h+ @: z" I$ S9 \* f3. 在 煲 中 加 冷 水 ， 加 豬 、 薏 仁 、 淮 山 、 茯 苓 、 芡 實 、 蓮 子 、 薑 片 及 米 酒 ， 以 中 大 火 煮 滾 ， 然 後 轉 小 火 煮 3 小 時 ， 最 後 加 鹽 和 糖 調 味 即 可 。
2 }% \, E6 o+ h4 }$ L: K
: e2 @6 ?2 m' N" f
1 Q7 ~; }5 N. Y/ \5 z' w貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v: O' N1 {$ ?) B1 K
中 藥 材 在 處 理 過 程 中 ， 會 加 入 化 學 物 質 ， 在 煲 煮 前 ， 最 好 先 浸 泡 半 小 時 以 上 ， 把 污 物 、 塵 埃 及 化 學 物 質 洗 去 。tvb now,tvbnow,bttvb2 r+ g6 b' E& n6 V
|
發表於 2009-4-6 12:49 PM
| 
發表於 2009-8-19 04:02 AM
|