需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔" e+ y9 U# K5 X/ G
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w; e4 \/ l, F, z+ v! [% N
; [7 ^, Y' ^% G3 h- _0 e# W紫菜
M7 o$ }+ M" H e- y' dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, l8 J3 `( r9 `/ |( K# p
竹簾
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5 O2 @* w+ N* c4 V熱騰騰的米飯0 J! o; w& Z$ {3 c; m% }
* r( d8 X* d8 S5 ?% y/ S把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）5.39.217.76: b) M8 f+ t( }6 ]
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把米飯攪拌均勻公仔箱論壇3 Z% S2 D( \8 C* p! `
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀3 n9 F' G9 s# i D e7 p
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將攤好的雞蛋餅卷起7 e1 m/ W! I/ Q! W$ L" G
) W) i1 R( |: e1 [' d: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切成條狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o8 c8 S- n# k" D8 P* U1 Q% {1 V a# E
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菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅
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把紫菜放在竹簾上 v# I+ l9 ^7 L! `* W ~* p
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把米飯薄薄地鋪在紫菜上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v) U8 \# h/ ]- }- s
/ Z8 r" Y# _" H* [ J( Q8 j8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處tvb now,tvbnow,bttvb( s3 @ I% c& V7 J. f- H* ?3 y
5.39.217.76; D/ C& c$ M$ d; M' ]8 s2 K% I
卷起
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壓實- f- A( j2 O" w, ^8 }( K3 s
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切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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