需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔公仔箱論壇4 D* p" d5 @6 \# C8 L# s8 l8 w
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）5.39.217.766 ?& o* m" `$ W) M' t% R
公仔箱論壇1 }% T$ p( d% ?8 I
紫菜
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竹簾公仔箱論壇3 e1 k- G( u. {1 C0 ^. O/ @$ K
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熱騰騰的米飯0 @( r# v( w6 A" z
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把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）tvb now,tvbnow,bttvb7 o' u/ S9 i9 I/ N1 C) {5 n
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把米飯攪拌均勻
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; X. l5 } }+ g+ H* b1 Z. z* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀0 ]7 c% l, A S; F0 s; e0 B! U
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將攤好的雞蛋餅卷起公仔箱論壇4 h# m6 ~; N: t; ?/ V6 n
- o! w5 C8 l4 Z. R5 }& s, {公仔箱論壇切成條狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V3 V3 v1 \+ O2 N0 ]+ D! o
公仔箱論壇3 o) H; q# ~7 V& N: R. u
菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅
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% ^$ a& ~" a2 M2 c! G$ Z* V7 B公仔箱論壇把紫菜放在竹簾上tvb now,tvbnow,bttvb! @0 f! M4 l0 f" B- S
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把米飯薄薄地鋪在紫菜上
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將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處3 A/ I U! p$ p4 w7 H" S
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卷起3 d% [) v1 a/ H" h9 T
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公仔箱論壇 _5 A5 g' ]7 e6 u% E, b
切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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