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" I5 f k2 I% Y% p: k1 U. t9 o- R核桃性温味甘，有健胃补血、润肺止咳、安神助眠、润肤黑发等功效，尤其冬季食用还有镇咳平喘的作用，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。核桃不仅可以煮粥食用，还可以自己在家炮制琥珀核桃仁，做为餐前饭后的零食小吃。 材料：新鲜核桃仁(120克)、蜂蜜(3汤匙)、熟白芝麻(2汤匙)5.39.217.76/ d* H# C* G: `0 p& ^2 ~1 }" `
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调料：黄油(3汤匙)、白糖(5汤匙)tvb now,tvbnow,bttvb3 W, _" X W m" T% ^. _
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2 X% T9 G5 V5 b/ G) U" Qtvb now,tvbnow,bttvb第一步 1 烧热干锅，倒入核桃仁以小火炒2分钟，炒至核桃仁呈微黄色，盛起备用。
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第二步 2 烧热3汤匙黄油，加入3汤匙蜂蜜和5汤匙白糖，以小火炒至融化。 ; N2 n4 B6 v& I
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3 x* [5 q2 }! H$ _( v3 btvb now,tvbnow,bttvb第三步
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第三步 3 期间不断翻搅糖浆，糖浆需经历黄色泡沫—>透明状—>黄色泡沫的过程。5.39.217.76: Q) D: y! O$ |
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第四步 4 倒入核桃仁拌炒均匀，让其均匀地裹上一层糖衣。
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第五步 5 洒入2汤匙熟白芝麻拌匀，盛入碟中摊凉，便可开动了！ + l/ M' x1 y0 ]1 K/ T6 I
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完成 |
發表於 2009-9-28 01:54 AM
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