1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自
. \; b, y" D6 f$ K' htvb now,tvbnow,bttvb由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定
9 ?3 M3 V% k4 L6 b/ I( z" L9 L5.39.217.76的預防功效。 z1 H9 R- h# o8 h( K
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2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植tvb now,tvbnow,bttvb9 d5 A) J) j7 Y4 Y6 |( `
物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出
+ H/ B# K7 F8 A5 ]5 o! B5.39.217.76體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作tvb now,tvbnow,bttvb" }$ N; i- L9 L8 y/ s
用。tvb now,tvbnow,bttvb- A6 i B) A3 g. e
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3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可
/ q b l/ r% u( O1 O2 u3 }9 @tvb now,tvbnow,bttvb消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。5.39.217.76" a% r* G, c# E1 ~# }* }' K4 W8 Q/ X
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4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方' c$ X- w, f+ _- g5 b
面，效果都不錯。
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( g7 ^( z8 F$ }/ r# stvb now,tvbnow,bttvb5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月流失的
" T( y1 b2 V4 r3 a/ j6 U6 y6 r公仔箱論壇維生素K質。
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6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉
: z$ r, _/ \) N) P+ v5.39.217.76可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。 |
發表於 2013-8-14 09:33 AM
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