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[健康資訊] 網路謠言食在誇張 收到訊息停看聽

吃地瓜葉可排毒、西瓜和桃子一起吃會有劇毒?別再輕信網路謠言。食藥署表示,根據調查,網路謠言近八成和飲食有關,輕信謠言、偏方恐對身體造成傷害,籲收到訊息時務必停看聽。公仔箱論壇/ P. m! ^& H" j: P" \: }

9 P8 }* a+ @& n8 [2 W3 [. G' k衛生福利部食品藥物管理署今天發布新聞稿指出,根據食藥署在「食用玩家」臉書粉絲團調查發現,民眾收過的網路謠言以食品類占八成最多,主要是各類食品的效果和飲食禁忌。
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. u1 u4 J+ L9 U$ [' T4 d其次是藥品類、約占一成五,以用藥錯誤資訊為大宗,例如吃止痛藥會殘留在體內,無法排出;接著為化妝品類,以肌膚保養錯誤訊息為主,例如洗髮精裡的矽靈會導致禿頭等。
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根據食藥署「闢謠專區」,飲食禁忌經常是民眾愛瘋傳的網路謠言,像是「蜂蜜和大蒜同時吃對身體有害」、「柿子和優酪乳一起吃會中毒」、「桃子和西瓜一起吃會產生劇毒」、「魷魚和香腸一起吃會致癌」、「香腸不能和養樂多一起吃」等,都是毫無科學依據的謠言。
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此外,「吃地瓜葉可助身體排毒、降血壓」、「吃老薑可以把肺臟清乾淨」、「吃龍眼可以拯救視力」,也是許多民眾容易誤信的網路謠言。
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食藥署提醒,食物不具有醫療效能,想維持身體健康,必須保持均衡飲食,養成健康的生活習慣,多攝取含維生素A、B、C、E及類胡蘿蔔素的食材,適當運動並維持理想體重;如有身體不適,應適時就醫並遵醫囑治療。
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除了這些網路謠言,生活中也有很多未經證實的偏方,隨意嘗試可能對身體造成傷害,食藥署建議,收到訊息時應僅遵「停看聽」三步驟。
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首先,「停」止轉載訊息,在尚未確實訊息正確性之前,務必要停止轉傳,讓謠言沒有機會再繼續傳遞;「看」正解長知識,民眾不妨上食藥署闢謠專區搜尋類似謠言的正確解答,釐清謠言真相。
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. Y9 _6 w9 V+ e公仔箱論壇「聽」專家破解迷思,若謠言與自身疾病、健康有關,應尋求正規醫療協助,讓專家替健康把關,才不會誤信網路偏方而耽誤最佳治療時機。        
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台灣新生報
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  • soforlee

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