材料tvb now,tvbnow,bttvb1 {( M! x6 r% l5 P) R' r+ @. O
決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃（去皮） 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升
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0 v8 R( R. ]4 E+ L# ?+ `; y5.39.217.76做法
b5 ?0 k& g( U$ v) R! h5.39.217.761.魔芋絲剪成吋許小段備用。
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' O1 s k {6 E5.39.217.762.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; {* w& M! G" d9 U5 p9 h6 [5 g0 z
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3.煲內加入（ 2）連浸水，以大火煮滾改慢火煮 30分鐘，隔渣取茶。& H7 m3 ?8 Q8 p3 [
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4.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘，熄火後待凉，加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。
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& w$ {" |( j3 M) y j( _! Y- y公仔箱論壇5.楊桃、凉粉切成相同大小，與椰纖果拌勻，加入魔芋茶內即可。 1 a# F5 `1 X! N, @
7 }' X' W7 r5 L% w, I" {公仔箱論壇5.39.217.763 x8 P8 X8 Y; P/ y. y1 ^, R! K4 H
C型：脾虛痰濕重多痰，愛吃甜食，脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚，可利用薏米、雲苓來健脾，身體調節順暢，肥胖問題自然消失。tvb now,tvbnow,bttvb% s7 X2 j7 [) O4 {( e
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發表於 2012-1-31 05:30 AM
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