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決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃（去皮） 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升
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( I0 `) k* {1 M0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 ^' }1 Y8 q: e+ T. ~, \tvb now,tvbnow,bttvb1.魔芋絲剪成吋許小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~# s( m( o0 T( ]" U) f. M7 c* q
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2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。
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+ `/ } @" x7 R. O5 Itvb now,tvbnow,bttvb3.煲內加入（ 2）連浸水，以大火煮滾改慢火煮 30分鐘，隔渣取茶。
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) n: D2 v* N, }+ Q* u4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘，熄火後待凉，加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。1 t$ z% k/ E7 E% @: C& T
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5.楊桃、凉粉切成相同大小，與椰纖果拌勻，加入魔芋茶內即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f6 ~$ f2 F' e+ H
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; T$ a% n* ?) x0 C4 I$ L) B3 |5 oC型：脾虛痰濕重多痰，愛吃甜食，脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚，可利用薏米、雲苓來健脾，身體調節順暢，肥胖問題自然消失。
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發表於 2012-1-31 05:30 AM
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