【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 t% M6 b5 i' D# K4 t
u2 T5 C' U, I" i5 a9 t! ?5.39.217.76黃魚
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雞蛋
) c- H- B% U3 r6 W; ?2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R# A0 c. v: i7 k5 }( A, N5 w) J
蔥tvb now,tvbnow,bttvb4 L( @8 F7 \# }6 F: h
2支公仔箱論壇% i% m# Q* Z1 \6 E# U' ^$ N% J: u! L
薑絲公仔箱論壇* E& m3 k2 R% d" [4 p0 d; [+ I" Y" M3 A+ J
15公克公仔箱論壇) @1 c- k4 j1 Z; e
紅辣椒3 @4 M& n$ |* J+ n. m+ m& q% ^
1支
7 ^* V- ?& ^# @7 k$ ]! s# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w) c) q, t5 O! R+ F
1小匙7 l; b. C) j+ k5 I; \3 ^
【調 味 料】/ ~/ S: H: f! z! [
5.39.217.76- B! F& [& U3 H# Q$ c1 I
牛頭牌沙茶醬+ t) x q& I$ Z- w. J/ |: e# b' A
1大匙
4 \, j( ~" u9 @( V, {: D牛頭牌蛤蜊湯塊/ }5 k# n. T" ~$ C" f9 M
1塊tvb now,tvbnow,bttvb% T$ A4 p; P6 ?' p( J
水
W" N! m- I! j6 @! w; @5 _5.39.217.76150㏄tvb now,tvbnow,bttvb: c7 i5 y. K" |
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【做 法】5.39.217.760 [5 g! j3 t0 a, M/ R4 ~
8 h4 V v% y! I7 I' b公仔箱論壇1.蔥洗淨切段；黃魚去骨切片；紅辣椒切絲，備用。5.39.217.76( i8 Q% h; w+ q1 U
2.將作法1的黃魚片捲適量的蔥段、薑絲、紅辣椒絲成卷狀備用。
+ }: c+ b; n* y$ Etvb now,tvbnow,bttvb3.雞蛋加入300㏄的水（份量外）打勻放入蒸鍋中蒸至半熟。: B4 {- m C$ [! u/ C5 `9 S# U+ o
4.將作法2的魚卷放在作法3蒸蛋的上面，再蒸2～3分鐘至魚卷熟，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A# p" d* \6 H
5.另熱一鍋，加入所有調味料炒至沸騰，加入太白粉水勾芡，再淋在作法4的魚卷上即可。 |
發表於 2012-1-29 01:21 PM
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