【材 料】公仔箱論壇0 g" D: h5 X _* Z S& a' m, G
. f* d# r r2 r5 j e+ H& }脆管
! a" t" h. e# o1 \ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。120公克1 }, e/ w( s; }9 M
罐頭鳳梨塊5.39.217.762 N0 Y \7 \# D# P0 T7 P
50公克5.39.217.761 [: q% {. W% ~% l u9 f
蔥9 _1 e9 T% f& ~* c- p" c
20公克公仔箱論壇% B" W4 }; M9 x# J, ^8 n8 K* P
蒜頭
; d5 Z; U, g$ e7 n. i- d5.39.217.7610公克
4 ]% f! ^. w( ~2 y* Q8 W: b公仔箱論壇辣椒, q9 j. P7 @& X
10公克
3 _5 E1 z( g2 O+ [) M6 z3 {tvb now,tvbnow,bttvb蒜味花生
" V1 j5 w6 ~% T- T6 B7 v公仔箱論壇20公克
, [/ i7 E' ]2 m7 A7 d. k0 V【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w+ `6 a! C* Q! U8 ?1 q
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醬油
3 R, W0 e* M& ]2 {+ ^8 S公仔箱論壇1大匙2 \9 n) q6 {1 e' `" ^
雞粉
9 S: b% c! @: V, \5.39.217.761小匙
1 q" n' [+ ^! V! M; |細砂糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \# R/ U: P9 v& l. c8 X( e
1小匙. b& \# [) g1 B4 o
米酒
6 G: _ ]4 g0 k# F1大匙5.39.217.764 j5 I0 q2 F$ `& C2 |; t
香油
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太白粉水公仔箱論壇2 Z+ y4 o4 \3 {5 W
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V& b5 t# I: M) `5 q+ t/ P6 ?3 b6 K
0 s4 y! j& G9 a. t: ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 I/ S! J3 H+ x% [( b4 m H
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ g, z' t+ P0 K3 j+ P4 Y' h, i
+ w. f; x5 h0 s5 w6 B) Ttvb now,tvbnow,bttvb1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。/ Y$ T" ]5 D5 i& v
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
7 d( h. A- e0 d/ Y, c5.39.217.763.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X d+ q- g, f: N
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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