[中式食譜] 沙茶綠園

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【材　 料】
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* P0 u. T% k+ g5 _7 B公仔箱論壇青花菜+ F( O8 d+ g6 K3 \! T9 e  O
150公克* U# M* T7 j$ a' f% I' w/ _
鮮香菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s4 R; o; E3 o
4朵
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1支
. w. `, v5 Y  utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v4 J; W8 |/ F. y  q2 D/ _
公仔箱論壇9 l! w$ N1 U  Q( y
牛頭牌素沙茶醬
7 f2 W: {! `& z2 h2 ^) d公仔箱論壇1大匙5.39.217.76$ j0 n$ U; l: t  N. y# d' V
糖公仔箱論壇0 C4 L- c- p+ D* h8 S) }
1小匙
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【做　 法】公仔箱論壇( y) \8 a6 D- A) M, F
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 N; p; w% e$ ?5 X6 _
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb' G3 q* v9 Q8 x, i! Q
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。