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# R- |" f1 h' ~3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
! r( O- s" Q: L4 _! }6 A2 }& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76- w2 W/ }- c1 r1 X; V. W; Y F" M
去骨雞腿肉 300公克1 J: r) z/ H3 q$ z
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辣椒 3支
8 B1 {7 I. }% h8 x, g& p% O. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% {2 H( C' j2 K! ]$ b; W薑 20公克, t6 D; c# b0 K7 ~2 y
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蒜頭 4粒
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q& `( V6 u' W
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A.醬油 1大匙
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0 \5 }6 i6 s z6 N/ u2 k糖 1小匙7 n' f. Z9 c* m [- S
' M5 r! O' |9 ~4 ~2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江醋 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h! X% e7 b3 N. y! {5 e
+ k- i+ x. k: I$ _! [2 s+ q7 L! Y! P5.39.217.76米酒 1大匙- V9 b" Z2 X& ~3 d9 J
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水 2大匙
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* g- V! k. Z+ T: {; \) l( o! V公仔箱論壇B.太白粉水 1大匙
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. G+ _1 O: z9 P" B香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb ^& R4 l& o# G" r8 \4 l% \2 l
; d- I& m0 Z0 m3 i! [# B( d h7 D辣油 1小匙5.39.217.76) a* [0 T' Z% T: {' Q
. M: c, T% E* z$ n8 z: O4 V& U【醃 料】- F j) A6 A p: C
! z* }/ |( d4 c; e, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/3小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z5 k i7 i0 X4 |. D
0 _' m3 a$ C$ S0 Atvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1小匙
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+ f x1 B" k" L% J3 F7 j0 A【做 法】5.39.217.760 O& y b1 }$ E8 S) I7 _0 S
) X# j6 d( h) ~( ]! s9 U公仔箱論壇1.雞腿肉洗淨、切塊，加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘後、過油炸熟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s( }9 l* j! P' Q2 o
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2.辣椒對剖、去籽，入鍋炸乾，備用。
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0 d& `4 Z$ d* I/ Y' n3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入薑末、蒜末爆香，再加入作法2的辣椒片炒香，接著加入作法1的雞胸肉及所有調味料A炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K' v- @; T$ }* G R9 Y" z
: P# ^& C( d& \- n1 ?5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油及辣油拌炒勻即可。公仔箱論壇( U- C5 N0 l& s$ ]8 s
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發表於 2012-1-28 07:07 PM
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