【材 料】
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雞胸肉' j# f) y; |$ ]. R Z* t
2片
4 E; |; l# Y& y公仔箱論壇蘑菇/ {6 A3 B& S6 e$ A6 H0 c
10朵
9 r' Q f1 {! p6 e/ o, p: d5.39.217.76蒜頭9 L) S, z+ `1 W9 `. Q- Y+ n
2粒
/ S! g& d$ v7 |$ a- _# W+ b辣椒tvb now,tvbnow,bttvb$ V" e1 i; `" H" d2 S% V" p# o( J
1/3條
/ ]+ \9 c8 W/ b1 U( p0 }* otvb now,tvbnow,bttvb青蔥
9 V6 F4 I. O7 y& m' @6 G1支
2 e7 Z" l; c; }6 F# ?8 |- \: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb' E$ B4 _3 f% z0 e* U# S( T( B
0 f d/ O2 v$ r. w雞粉5.39.217.76! ]3 R4 D0 C# \3 k' o
1小匙5.39.217.761 H3 X! d9 y M1 d8 g9 N5 t9 H
鹽tvb now,tvbnow,bttvb0 e4 {$ k" R& a4 q; a4 A
少許5.39.217.765 r: {: S: G4 v- ~9 f1 p8 z. T
白胡椒粉
7 c; O& A- V1 ~% b公仔箱論壇少許
( [. S. @9 k& g( Q香油+ `; s& i: h& F2 g" m
1小匙
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, {/ m0 U: L# V0 v( ]8 W7 r) {* R【做 法】3 u/ ^) x2 D; W" {) \; u
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1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。
) w2 }6 D6 h. Q2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。
1 E9 n6 ^4 l6 A6 E7 g i1 T5.39.217.763.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。
6 r& N' t2 S2 l8 N# C7 a4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。5.39.217.760 b2 ]1 S! P3 n" A
5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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