【材 料】
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- Q. H2 d+ g9 x% x* b' m7 D公仔箱論壇雞胸肉
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紅蘿蔔
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3 k2 q- C2 Y$ _) a% k$ v新鮮九層塔
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【調 味 料】
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羅勒醬
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【做 法】
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7 t* B$ S, w1 H2 [( V: `. Q8 r公仔箱論壇1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
" \* P$ \- c2 X5.39.217.762.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。/ _: r: x3 e2 ?5 \, L; V9 n h
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。5.39.217.76' m+ r& q3 j% m/ c' R6 _
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |