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, w( T: e4 W% s0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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5 e0 U* V0 l: F) r% P# V9 p5 @5.39.217.76豆酥 3大匙
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鯛魚片 1片
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芹菜 2支: s8 P, O. z6 v+ V% e' G1 \
8 J; ^8 S# Z$ h3 q, |# U* M. s5.39.217.76青蔥 1支
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蒜頭 2粒
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沾料：
. Q7 Q6 s. S: X" @* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb P/ H( f& p- A4 \: P
* L/ L" _1 @. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
7 \; k0 u. W! I( T' P- k9 `# |4 ?8 V1 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 Z9 {- E$ a+ V- W' f, o3 ^
白胡椒粉 1大匙
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& U* R, _+ ?' U) [( G r公仔箱論壇鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f; B5 L" N5 R+ K/ i3 U5 F
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【做 法】
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* L+ `4 E1 v j. }8 F- |: {1.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。公仔箱論壇. C5 F- g# H% h0 A% S$ {4 r* R
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2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。
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8 h0 g0 `( ~# O( D0 X3 V3 Q# p3.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。
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4.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。tvb now,tvbnow,bttvb. M. U; ^$ ]! [5 {$ q6 c
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發表於 2012-1-27 12:07 AM
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