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7 n( i2 u8 g7 |1 [" @( z芒果柑桔果醬材料︰
3 }3 ?7 n( a) c# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果 130克、檸檬汁 15毫升、碎冰糖 90克、柑桔 20克（切碎）
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8 d! ]) h {, _& j( r* m做法：
' B9 Y0 _3 f# I m3 b5.39.217.76芒果切粒，加柑桔及冰糖，用中火煮至腍身，加檸檬汁煮至起光澤，開大火煮至稠身，用凍碟測試。
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材料" b! ` a: J# D6 p8 z4 X t
雞髀肉 1塊、三色椒 50克（切粒）、碎花生 1湯匙、水 3湯匙、生粉適量
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9 q. U1 w5 j* G |5 t8 \醃料公仔箱論壇8 }5 J2 J0 A8 a! k# |! N/ v
豉油 1/2茶匙、鹽少許、糖 1/2茶匙、粟粉 1茶匙、酒 1/2茶匙5.39.217.76" _& A+ h# `2 J& }. M1 k
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" o3 t+ x# X7 R- A3 ?9 a5.39.217.761.雞髀肉切粗粒，加醃料拌勻醃 30分鐘。* Y! y Z" F! I6 O2 `1 h$ h/ D, H. u
6 p0 J! z4 h" B- \2.雞肉撲上薄生粉，放入滾油用中火炸至金黃色，撈起瀝乾。
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3.開大火燒熱鑊下油，放入三色椒粒及花生碎略炒，加 5湯匙芒果柑桔果醬及水煮至稠身成醬汁。
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) G, x8 Y" z0 v4.雞肉上碟，淋上醬汁即成。
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3 a5 f& z6 P6 n6 L7 m* O6 Z: z* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 W' F& h7 @4 {, I
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發表於 2010-4-26 06:48 AM
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