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自製防暑飲料

 山楂湯 將山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮爛,放入白菊花100克,燒開後撈出,然後放入適量白糖,涼後即可飲用。! i5 C' n7 e' z* v( h1 ^1 x" _
  綠豆酸梅湯 綠豆150克,酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,涼後即成。
9 g0 w3 F6 |0 }' T5.39.217.76  荷葉涼茶 將鮮荷葉半張撕成小片,與白術10克、藿香、甘草各6克共煮20分鐘,加入適量白糖,涼後可飲。
  @* ^9 S% T+ {0 p2 B  椰汁銀羹 銀耳30克,洗淨後用溫水發開,除去硬皮,加椰汁125、冰糖及水適量,煮沸即成。# X% C. l% J' Z; P, n! j0 W5 e
  金銀花湯 金銀花30,加適量白糖,開水沖泡,涼後即可。tvb now,tvbnow,bttvb) z  S9 F0 |2 m, i  @% y* i* C! ~& ?
  食鹽甘草飲 甘草15克,加少量食鹽,沸水沖後浸泡1小時即可。
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