教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u! U1 x* o# C) \. p# J C9 a6 T1 J
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２．鬧鐘響時請馬上起床( {! S" A2 i& {( {/ T: ^( o
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
/ F$ n; z" ?4 {3 H5 [& d, R* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ m8 `6 j) S! ?, _8 Z( v+ u X& }tvb now,tvbnow,bttvb６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇7 ^' H+ N$ [$ S n, c+ ^( [
& n, ^ y' u/ J5.39.217.76７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
2 ]# y5 V# n( \1 }4 ^2 g; m* m% H7 |公仔箱論壇驚慌．公仔箱論壇1 J" O+ F4 h. M2 j/ e
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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" @& N+ ^ k) R9 p9 m8 _公仔箱論壇９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
, ?6 J. b( S, ?2 s5.39.217.76在三十分鐘之前
F* v4 d% K) Q1 x/ ^ f公仔箱論壇多數人會自動結束出體狀態
! N% Q8 U2 j) u+ p. g" k6 b" I公仔箱論壇而自動快速地彈回體內並立刻醒來
5 g) J% _4 O' ?% atvb now,tvbnow,bttvb也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境公仔箱論壇; I; c; A( Q7 M+ y
如果出體後希望回到肉身中tvb now,tvbnow,bttvb/ w6 B1 y2 h4 n+ }
只要設法活動到真實肉身便可以做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b0 G6 @ J/ Q/ P% ~1 X ]
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
6 C+ j/ r* Q9 _你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇6 j! b: i) |3 q' [
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
, ?4 n2 F" Z3 e0 F4 { c ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
~1 j; b4 w! g$ x, L可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
% K& c! J1 B8 h u5.39.217.76因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的tvb now,tvbnow,bttvb/ X6 [8 ?5 Y) I2 k( O3 h
即是當你的意識離開了肉身
5 h$ j+ `1 O8 c4 U5 J5.39.217.76但你的肉身郤只是在正常的睡眠中# v5 d" {: M6 `; i4 M' k
當鬧鐘響起時
/ w6 e8 J _2 q3 ?0 n; q% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你肉身的耳朵會照樣聽到8 f$ Y {+ y& i* z4 d7 N
而被吵醒公仔箱論壇! ^$ |. L, ~9 F ^
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
6 W, U2 a2 B1 P1 U5 s公仔箱論壇要出竅遠比回來困難得多
( M6 L* d, j% p: T' n5.39.217.76要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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