; V8 ?; d+ c. J5 e
 5.39.217.76# s& T& k8 p. W4 T
5 z; w+ A2 B- l; ]2 r- u& a4 I% u& n6 ?【材 料】
) _/ t3 ?5 |' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb2 h4 n6 ]5 _0 E3 Z" _8 X1 r2 _+ V. T! g
雞胸肉 1片
0 `! x. C2 H* [. \ # F% t- A/ M+ L1 G% w
洋蔥 1/2顆公仔箱論壇6 d& J- {+ m: i5 z6 u
. L% q6 W- M# ^7 J韭菜花 50公克$ `) P& k: W# |8 C# s
# d* c. e# k7 Z, c! g5.39.217.76椒麻油 適量公仔箱論壇 @5 U* L Z6 j+ x6 |* M: C1 I
公仔箱論壇" S' f* B+ r, q% k
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ y4 y+ F8 F7 D y: e) n5 z
 公仔箱論壇0 H8 X* y1 N! P" {( F% v
1.雞胸肉放入滾水中煮熟，再將煮熟的雞肉拔成絲狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H& Q! D+ N: f/ {
tvb now,tvbnow,bttvb: ^. q+ J, {' u2 t8 y
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入韭菜段炒香後，取出備用。
5 x& G! A+ V& z/ H5 y( x9 @. n: l( j5.39.217.76
2 w, H! f4 v0 @! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一容器，放入洋蔥絲、作法1的雞絲、作法2的韭菜段，再加入所有調味料攪拌均勻後盛盤即可【備 註】
" E, p/ y) W7 E7 b5 O G
2 J' b: C; B$ _( `8 c2 z0 s2 D, ]! N/ `: A
椒麻醬tvb now,tvbnow,bttvb9 B4 o# X2 B, j
5 c- u4 E7 R v$ c+ n6 [, p5 C) ~5.39.217.76材料：辣椒1條、青蔥2支、薑5公克、香菜2條公仔箱論壇7 h2 r! u: n2 c. t( z1 J+ K
公仔箱論壇: t/ [# v$ s% P! Y( N) n
調味料：花椒油2大匙、辣油2大匙、香油1小匙、醬油1大匙、糖1小匙、鹽1小匙
- F# I8 F n0 M: r2 k( d d a
. m1 p# S8 z- G8 N. i7 @9 D( h, D+ _tvb now,tvbnow,bttvb作法：所有材料切碎，再與所有調味料一起混合調勻，即為椒麻醬。( d: T4 U* i0 e' l9 b
|
發表於 2012-2-6 01:17 AM
| 