材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O7 {8 W o3 E
鯰魚柳 400克、翡翠苗 150克、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb0 Z" q0 X0 [3 H& ^# z+ p% f b
' z. @* ]( z, m9 v3 \' D醃料/ C8 S7 O& t3 K/ i7 d
鹽 1/4茶匙、粟粉/麻油各 1茶匙、胡椒粉少許、粟粉水 1湯匙% f4 g+ j- I0 q3 |
1 C2 m. q Z% }0 Z4 l8 L( ?柑桔醬汁
& u D+ S3 x2 Z9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柑桔(已切) 6粒、鎮江醋 200毫升、片糖(切碎) 220克、生抽 30毫升
6 d8 C7 R; l; o1 L; d1 k5.39.217.76公仔箱論壇+ d/ w) G$ F! j& s& f: T4 j8 I& d2 ` o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w; T+ y' s; Y' Z% {+ S4 x# e
做法
$ t5 {2 C7 \% _( O5.39.217.761.先做柑桔醬汁,瓦煲內放入鎮江醋、片糖,用中火煮至糖溶,加入柑桔,煮 20分鐘,加生抽煮滾後熄火,待凉備用。
3 Z: _! A4 v. c5 v% s
- j) p3 f( D0 w3 N% b6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另備一鑊,燒熱下油,下翡翠苗,以大火快炒,加少許鹽略炒,盛起先上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D" R- q! G5 q9 c
7 s7 O$ u7 h/ |3 o$ \1 h3.鯰魚柳切件,加鹽、胡椒粉、粟粉拌勻,加入麻油再拌勻。
9 ~" z7 f* Z k, ?( G# w
/ p! @6 v" n4 h) q9 i0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊加油,放入鯰魚柳,先煎魚皮那面,以中火煎 1 1/2分鐘,再煎另一面至金黃,排上碟。
1 B' A( _% O. g, `$ p8 i5.39.217.76
: j9 t! T6 {7 F; U! {" w- V+ Q+ ]公仔箱論壇5.把約 100毫升的柑桔醬汁回鑊,加入粟粉水煮滾後,淋於魚上即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H; J' {1 W3 M9 V
|