用宁静的心拥抱世界
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( D* S3 s, [/ @* A v6 m5 j* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76, z/ Q/ T( w; a* M
心是人的主宰，具有很大的力量，
2 d9 a/ R) k# J! e; jtvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
3 [2 M2 p3 d$ G/ Y5.39.217.76我们每天都要接触很多人，# ~ b' v5 Q p2 k0 Y, x3 V, H9 s4 x
在频繁的接触中，
0 d0 Y+ V* {7 |( J5.39.217.76难免会跟别人发生磨擦或冲突，
7 F, t X! n4 e, n& P4 D7 ?9 `tvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境，
( E3 p$ b; D0 @ V* b3 B5.39.217.76这是现代人普遍的困扰之一。) R: z( }: V* y0 K+ n& @
想要常保一颗宁静的心，
5 y e T3 |/ d% f5 \公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。8 U2 C" z2 I* I `% Z. t
当我们登上高山或是站在海边时，
6 U9 K2 I0 F& k7 v3 @tvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，, q1 Q `0 N9 I- c2 V
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，公仔箱論壇* |# x. s0 x5 o1 p( f; w" G% k/ \
都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb* L6 r; D& R) [
因此有人说：5 O3 }! ^. d. h7 }/ K
心有多大，世界就有多大。5.39.217.76% R4 q$ z) A3 m4 s7 R$ m% H7 C' Q
我们的心，
\, p: g; U5 U% i2 ^2 S& O+ C0 [ R公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，tvb now,tvbnow,bttvb; U6 l- r" r5 {. q, A% V) v
就能够容下无限的东西，
9 E& M1 a) l, o也更能享受生命的自由。
) D. q: R0 i) i2 `9 R# @- t「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5 L8 T/ G8 d$ A# A! S
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
3 F- }. I$ s! v: B) }8 j" Z. ~2 j& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指4 m4 m! [+ N# L% h5 X
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
, L" G: @; D+ Z+ z+ m; {$ ^5.39.217.76对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e. {, }/ C) j8 y# O
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，" w; `* ]; K# w, W3 L& r
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
, G7 G, D! o( O& P; ]3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
& ~' u( I3 F3 @- A能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
$ V8 ^- ^6 [9 R0 F% u3 U1 i5.39.217.76对于能做、不能做；
# J% c# ]3 |8 H: f9 Z& L公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，
7 M' |' W5 Y7 n" C Vtvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。
2 k- P& S! l' L* t. K7 Ntvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
3 |9 q' `8 [) C7 l0 J$ L# e Q" Vtvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，
6 ^" H, _' d/ X" v: y9 Q公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，5 p, c! ^: ?0 q% _0 x
也就是说，发生状况的时候，
/ J [8 m: z! J" ]5.39.217.76心不要立刻被当下的环境所动。
! q0 p( m+ d$ X8 a1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，
0 A3 a9 ^; k. U2 J9 `! r! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉，. D+ u. z) H* Z% S: D* B1 J) l
或是观察内心的感受，
. {0 O" e `9 {* N/ q5.39.217.76只要将注意力放在身体的感受上，
8 `! W. j7 c8 q. N( n+ a, y' z" D) F$ |: c心情就会安定下来。
1 D+ u ?* t+ s) c3 m% |) w其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~. r" h! o7 x9 Z5 y
事实上，它是清明心的基础。7 M) L. B7 h2 Y' r$ z
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，1 U$ ]# D, u2 j1 `/ } I
觉得这是一种麻烦，5.39.217.76/ T1 w: V% ?2 c9 z1 M
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
1 m0 }2 Q& [7 u这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。) s6 e1 D- T4 D/ q3 c# l
所以，
! f4 x4 m& [" U/ M$ j' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
! h1 n' q& w Z! ]- P+ U1 H0 y2 S: l! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。, N; z0 P9 ?0 W8 c# w5 ~6 S
那不管身处在任何的状况中，; Q4 q. O/ l4 b* E) E
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb$ s, [6 c# p% x1 z8 w" ~; ^% _) K
7 X! u% _. P9 r7 H2 g. z- Mtvb now,tvbnow,bttvb闭上眼睛好好的想想，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @5 d$ F8 a7 N+ g4 @
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
; t9 ?) ?! }8 r# \, z6 O自己是不是常常被环境、被人所影响？
( O$ f+ G/ V, ^" [2 n) j( ltvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？% J8 T) T- V0 a# w! A8 x7 s0 X
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
/ a9 k' R$ N3 m% v# P5.39.217.76心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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