用宁静的心拥抱世界 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E# _) W$ F1 d5 Z. W
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. q. i3 L$ B* i& k9 l/ j' u; ]7 i& c心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇$ A) d' g/ L5 P5 E" Z
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 u% F) y: V |" [7 l* ~
我们每天都要接触很多人，9 I) t! P4 E5 b% C3 x% }
在频繁的接触中，
) ?! D9 C4 j7 |4 R g# z5.39.217.76难免会跟别人发生磨擦或冲突，
6 t- D P4 T8 u1 ^" r1 p8 l% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，
6 ~ e; A G& D. C这是现代人普遍的困扰之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M& F9 R8 \5 ?5 }2 p9 X9 d" r
想要常保一颗宁静的心，
+ ~- w; Y; E- n是一门很深的学问，并不容易做到。
3 t& G* I3 [( I3 I6 [3 B4 _# A- y9 R当我们登上高山或是站在海边时，5.39.217.76# e% c% Q# ^/ t" j( W; O
一望无际的景色，让我们敞开心门，$ H4 r- Q1 I: Y& ~: _% b! a
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb; {) A4 L U" h6 d" Y9 e2 D
都会消失无踪。, N! f9 z# [7 [& M) q+ I9 t) ]
因此有人说：2 s2 ? ?2 I9 D# O
心有多大，世界就有多大。
b8 j# g Y* @- U! p公仔箱論壇我们的心，5.39.217.76: x9 a. W2 Z# \# o! [7 [4 ^
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
7 g# C3 \" x x1 a; ~! O9 ^7 k, ttvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb2 P/ } |1 M& X, _: I7 c$ a
也更能享受生命的自由。
0 z2 M) ~* j$ b: s6 ^3 P0 [「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
' u- q) p0 f- X2 K5 a7 @禅宗特别强调「平常心」这三个字。
& q$ y& b2 g9 W5 E0 e8 @5.39.217.76所谓平常心，就是指公仔箱論壇2 r' ~6 s* _: ^
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
) s6 p, o4 Z n. t5 Y7 ]& T! z" \tvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
8 [ r" \( \) v" X5 h) D% M" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
# [+ L! ]' E. i" Q3 a5.39.217.76也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
: ?8 A) h. u7 U- y# f公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
: a, l* l# @, ?' N. J! s4 \0 b能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，tvb now,tvbnow,bttvb b; z1 I! L! m' W8 Y& K, r
对于能做、不能做；
c# X( K9 K' J, N, r5.39.217.76该做、不该做的事，也都非常清楚，
8 A6 {3 j, r; b. S q这就是智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v3 I# ?' w O$ b) i, r9 z
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
, ]* k8 }& [( B% K' c「心随境转」是指失去自己的主宰，
* }) t; l' W, D L3 F/ Y* u9 k' x老是被环境的动态所影响，
0 U% a5 O" C* u; Y9 p# z也就是说，发生状况的时候，
' h$ B7 }, M4 R9 r; C/ t心不要立刻被当下的环境所动。
0 M. L, o8 _+ w; n9 t公仔箱論壇最简单的方法就是，+ d2 k$ @0 s. M) E
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N2 h4 i2 u5 G6 z
或是观察内心的感受，
: X: O$ f2 S% L1 x& A; Z! g# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上，
- g7 \# u2 N' o3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。
! ^' t6 G6 B' K" p! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实，烦恼心未必都是不好的，5.39.217.76$ m7 ]5 q$ @% l* R
事实上，它是清明心的基础。$ ]! j$ k6 t0 B$ q0 L: x
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇; E+ l ~1 i8 h
觉得这是一种麻烦，5.39.217.76. E( \5 B' ^8 E7 D) T8 @0 P& w
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
. P+ [6 A2 E2 \* Z; q4 W这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
* m# h X* p* Z- Y7 H( n; c3 {# Ztvb now,tvbnow,bttvb所以，5.39.217.76% f \+ t& u- A/ d# f
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，tvb now,tvbnow,bttvb0 T: @7 F$ v/ b8 z% y5 r: p
心里就不会经常打结，而能清明自在。" R$ a) G! z; |
那不管身处在任何的状况中，" R' G7 v! c' R+ R' Z v- B2 R- Z
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb& M3 O6 _0 T2 W: F7 Z. X$ B
0 k+ N: L4 z O* `; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，) U. k( W/ Z4 ?8 R+ r3 N& Z
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？5.39.217.766 w2 ]1 E0 A; V7 q* \
自己是不是常常被环境、被人所影响？6 w! b# m# G3 T G7 c# q; T6 v! `8 a
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？- w) t6 e8 [, c$ @
/ _& c0 ?% V& m- T7 Q; ?# L「心里放不下别人，是没有慈悲；
8 n3 \: K* E; v) etvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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