教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x+ F) y6 k: J. ]/ O9 G. Z* Q/ W
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb$ r9 ]/ g5 m/ W2 Q9 N* V# Y% ~9 p
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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9 J+ {* R, y7 D! J% ttvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．! }$ z: t% v3 Z$ P
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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; i2 k: x" c$ l0 s pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb! n0 x6 k% W2 S4 A5 G6 j
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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+ s2 R. _" D% G! m公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）; E! I' R& e0 }7 M- _
7 R3 s# A3 t; _' |* M１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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9 P7 G: b/ w2 n6 Mtvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
( |* G: w* b9 W1 O R1 |6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在三十分鐘之前
7 |. l% V' Y+ \公仔箱論壇多數人會自動結束出體狀態
- }9 m: k9 T5 K1 ^6 Z公仔箱論壇而自動快速地彈回體內並立刻醒來0 o* i3 F" i; z# p, [. n- J
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
5 I: f6 a* @1 |+ F8 D" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中tvb now,tvbnow,bttvb) e( D1 b) ?7 S A, Q/ ]- a1 A6 U
只要設法活動到真實肉身便可以做到
G/ e+ c7 w7 R4 r1 K }2 utvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
* O" M+ h2 B3 G8 V/ V/ w. I, S公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來5.39.217.76$ a9 x& x$ S& z. z
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d+ i& P' r9 m
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
7 M/ n( f: u9 b" Q) e: c可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
# w. ?( K" U1 y: F# e- l因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B# k2 B: I5 C/ _* c
即是當你的意識離開了肉身
- o w* ~/ Z/ u/ }/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你的肉身郤只是在正常的睡眠中* c9 B% b6 b3 g1 t, }9 P
當鬧鐘響起時
( @# E+ L) d; D) D0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y# k/ L- S7 ^9 T! J8 m+ E
而被吵醒: }' X% C$ c' H4 K! j8 A2 E$ M
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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" _& r1 m# \- y4 _2 X從其他出竅人士的經驗中看到
- H( j. t" p+ ?/ b要出竅遠比回來困難得多+ W6 G( b" ]) A6 z1 s, W! f+ R2 Y
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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