【材 料】
5 N3 u3 A& ]2 r# \2 f, M5.39.217.76公仔箱論壇! r, O; d: b j. f3 p
脆管
% u. o, ?7 I/ ~5 V5.39.217.76120公克
* R( c# ]% \5 ]; ^2 F罐頭鳳梨塊tvb now,tvbnow,bttvb0 B/ t, g# ]2 l# G, ]) j7 x8 I0 ~0 D
50公克
' x5 N; `5 c# `7 o, f1 @公仔箱論壇蔥, T+ _; r2 C$ {/ Y) B! \
20公克5.39.217.76+ B% }5 e4 p! s. r2 ?3 P( ~
蒜頭8 G# a, u% W4 x& Y$ u% d$ A0 G
10公克
4 C/ }- K" [) n6 L) k& L* `公仔箱論壇辣椒
% K& T+ ]8 E2 m# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J: f& ?% t0 f( f+ K: s
蒜味花生
, ^5 Y1 m& F( p. G2 j. m20公克
D4 i$ q/ N# a3 i. V【調 味 料】5.39.217.769 l7 Q0 x8 }9 ?+ n7 _8 V* c9 D
& H, \; Z) a) _醬油0 K. F# b* R/ p6 {( R
1大匙
& e5 E6 A2 }# P7 s* z7 y4 ] ~3 E3 rtvb now,tvbnow,bttvb雞粉
& E) D: y% v) r1 _3 U4 Z+ {1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F1 u6 W7 M( {$ ^: z
細砂糖5.39.217.76$ m- Y# ~# q! R; o
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 k6 ?; {- J9 _
米酒# y1 N- c1 a6 U+ {
1大匙! ]; W4 L# _6 I5 V% f8 _
香油5.39.217.76& S4 m8 j6 m* k
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太白粉水
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; F6 Q. K/ z+ m7 p4 m5.39.217.76【做 法】
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1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
# C2 r* t' ?& d/ s* y0 k5.39.217.762.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
* Z/ s! J% w1 f% |7 i, J/ V$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
9 \! A2 J# ?8 @1 ~/ Mtvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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