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# \( Q; g ]0 U1 ?& `新鮮金針花苞 150公克tvb now,tvbnow,bttvb7 p8 N- L" m2 k: a8 l$ u. f
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) T3 E8 [0 p2 ?- y5 ^公仔箱論壇薑絲 10公克
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* k$ Z) {. X' V8 V; i D枸杞 10公克
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7 q8 e/ S8 w: M! s( [. W鹽 1/4小匙
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* l: u# J: s) b0 G' {糖 1/4小匙公仔箱論壇2 @& i% k$ k- i1 e* t, `% G3 {
7 k8 m( S' [8 A- }) y& N! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/4小匙
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【醃 料】8 E, C) i- s6 l# X: v
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鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^' I" y: _+ W7 e$ q$ q
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米酒 1小匙5.39.217.76* Q, m8 K+ D1 B$ r- }- }2 T7 q
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太白粉 少許公仔箱論壇! k/ Q% ^9 @* A% K1 }8 K+ k
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【做 法】
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! L' _* T7 i5 B: S- Y! o公仔箱論壇1.金針花苞剪去過長的花莖，洗竟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L' W' k( i0 H" J# Y$ X' }: J9 h
' n& e5 ^1 r+ M/ e, S% v: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肉絲以所有醃料醃約10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s$ \4 W' a: h( q- g, I4 m$ T. n
2 S- o$ d0 Y3 q7 h6 i5 O/ J公仔箱論壇3.熱鍋，倒入少許的油，放入作法2的肉絲炒至顏色變白，取出瀝油被用。: O9 K' G7 X8 M0 ~% G0 K1 o0 T
5 g# K, _& ~' w+ w# ~1 d( `! I# t4.作法3鍋中再倒入1大匙的油，放入薑絲爆香，再加入作法1的金針花苞炒勻，以所有調味料調味炒熟，加入作法3的肉絲炒勻即可。
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發表於 2012-1-28 07:11 PM
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